三种证型的上热下寒，通过舌苔告诉你，你是哪一种

【三种证型的上热下寒，通过舌苔告诉你，你是哪一种】

第一种：舌前红少苔，舌根处苔白腻
这类朋友，平时会感到上半身，心烦失眠，心悸不安，眩晕耳鸣，健忘，五心烦热，咽干口燥。而下半身会常感到腰膝酸软，尿急尿频，遗精带下等问题。这多见是肾气不足了，肾气弱，不能蒸腾气化水液，心火得不到肾水的滋养，就会导致心火旺盛。而且这种火和实火不一样，它像是漂浮在水面的火，是一种离根之火。所以上半身上火明显，下半身寒凉，也就是上热下寒了。
参考：交泰汤+金匮肾气汤加减调理。

第二种：舌淡苔白腻，边有齿痕，舌尖偏红。
这类朋友，平时除了上热下寒的症状外，还伴有痰多，食欲不振，身体困重，大便黏腻等情况。这多见于是痰湿重，中焦雍滞了。脾胃位于人体的中焦，无论是上焦的心火下降给肾，还是下焦的肾水上济给心，都需要经过中焦的脾胃。如果中焦淤堵了，就会导致：上热下寒，止在中焦，所以我们要疏通中焦。
参考：甘草泻心汤加减。

第三呢，舌两边发红鼓胀，舌苔白腻
这类朋友，平时除了上热下寒的症状外，还伴有胃脘胀满，胸胁疼痛，爱叹气、容易恶心呕吐、烦躁易怒等症状。这种多见于是肝气犯胃了，肝气不能有序的生发，容易郁而化热。另外一方面，导致脾胃运化差，后天不能及时补养先天，使脾肾两虚，相火不能藏于肾水之中，从而导致上热下寒
参考：舒肝和胃丸加减调理。