|
一篇一九九四年发表在《美国医学协会杂志》上的报告称，年龄在55岁以上的白人男子，如发生秃顶，其发生心脏病的机率将高于普通人。304 波士顿大学的研究人员对年龄在21岁至45岁之间的1137名男子进行了调查。结果发现其中有665名人有心脏病史，与剩下的772名非心脏病的被测人员相比。发现出现轻、中度秃顶的人，其心脏病的发病率比正常人高40%，而严重秃顶人，其心脏病的发病率竟比正常人高出340%。 它提醒已经秃顶的人，应该注意保护他们的心脏，避免出现高血脂、高血压，做到不吸烟和增加体育锻炼。 做手指操防心脏病 方法： 手同时打开，手指自然伸直，从大拇指开始，依次按食指、中指、无名指、小指的顺序，用力弯曲，每弯曲一手指时，其余四指自然伸直，这样依次弯曲、伸直，循环往复地进行。要求两手同步进行练习，手指弯曲尽量用力，每次练习不受时间和次数的限制，可根据自身的身体状况量力而行，以产生酸疼感为佳。 |
|
|
