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【心理学科】 一个人的固执里，藏着低水平的认知  —01— 你是否也有这样的经历：某件事情上，给别人提出建议，但对方并不接受！最终导致非常大的损失…… 比如，一个女孩深陷感情骗局，外人一看就知道她被骗了，但她却固执地认为那是真爱。 任凭外人怎么说怎么劝，她都不改变主意，甚至认为别人不怀好意，破坏拆散他们。结果是：几个月后，她被骗得人财两空。 再比如，你苦口婆心地和别人说，年轻人要多学东西，多增长见识，他却认为看书的才是傻子，遇到事情，终究还不是靠钱、靠关系、靠运气。 就算你花光所有力气去建议与解释，压根儿就不会起作用，因为对方总会固执地寻找理由去证明自己的才是对的。 每每这种情况，所有建议毫无作用，你甚至会有挫败感，甚至想捶胸顿足高喊：从没见过如此顽固的人，这么简单，竟然也无法理解！ —02— 为什么人与人之间交流沟通会存在“固执”的说法？因为，一个人的认知水平若达不到一定程度，那么他的想法就会变得越来越单一，并在自己的闭环思维里无法出来，变得越来越缺乏正确的判断力，人就会变无比固执！ 有些人也会说：固执没啥不好，它表示一个人有所坚持，不被同化。实际上固执并不等于正向坚持与有原则。而是面对别人不同建议时，变得非常敏感，过度自尊，拒绝反省、拒绝学习……从而演变成偏执。 若到这个程度，你还想再成长、再进步，那是不可能的了。因为固执并不是优秀独立思考的能力，某种程度上说固执实际上是一种人格缺陷。固执可以阻碍一个人形成良好的个性，会让一个人变得偏激，缺少度量与智慧。 美国心理学家乔治·凯利提出过“个人构念论”观点：即一个人曾经的见识、期望、评价、思维等等在脑力形成的决策观念。 当一个人的认知能力很低时，脑海里的个人构念就会趋向单一，缺乏弹性。因此遇到问题时，他的个人构念提供出来的对策就很狭窄，但本人却误认为这就是所有的、最好的对策，没有其他的可能。 当你的认知能力高，见识多、读得多、经历多、有独立思考能力时，你就会获得越来越多的知识和经验，你的个人构念就会越丰富、越饱满。在同样的问题面前你便不会只是执着于一种答案，而是有几种可能的答案。 —03— 认知水平相当的人，交流起来会更轻松而且更高效率，认知水平差距大的一起交流时往往会有“对牛弹琴”的艰难。 多年不见的老朋友再见面时，有时也会感觉无话可说，其实这并不在于其生活环境的差异，所经历人事的变迁，其根本的原因是个人认知差异的不断扩大。 有些人以飞快的速度成长，其认知水平已经达到了一定的高度；而有些人却在原地踏步，那么这些人的认知水平还是多年前的水平，自然会以多年前的思维、认知做判断。 固执的人不仅缺少反省能力，还缺少及时觉知能力。固执缺乏智慧的表现，而多听意见并思考有助于丰富知识和心智。 心理学家佛拉维尔提出过“元认知”概念：对个人学习、思维活动的认知，对认知的认知，也就是需要具有自我反省、自我觉知、自我完善的能力。 你知道自己是怎么想的，知道自己的想法是如何产生和发展的，知道如何去看待思考结果，是否有改善余地，如果有，可以不由自主地去改善。 —04— 固执并不是改不掉，通过不断学习，你终究会发现自己的渺小，也可以推翻曾经固执认定的理念。人嘛，知道得越多，越会接纳新的知识点，生活、工作、学习中出现固执之时，就会自动、及时地对自己的行为进行觉知和反省。 当然这个改变不容易，不仅需要刻意提醒自己，还需要循序渐进。如果你已经认识到了自己的固执，但又不知道如何去改正。 除了反省，最有效的方式就是去学习、去积累，只有这样才能提高自己的眼界，并提高自己的认知能力 坚持一段时间后，你会发现，和以前比，你没那么偏激了，你可以从多个角度去思考问题了，更不会执着于自我了！  |
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