这个老中医说法和马医生比较相同 出汗有三类，盗汗是阴虚、自汗是气

这个老中医说法和马医生比较相同。
出汗有三类，盗汗是阴虚、自汗是气虚、冷汗是阳虚
首先来说说什么是阴虚盗汗，有的人出汗比较特别，就是晚上睡觉出汗，醒来后就不出汗了，但是身上会有出汗后的黏滞，这个情况就是中医常说的盗汗了。
 
同时这类人还伴有心烦急躁、手脚心热、口干舌燥等阴虚表现，这个其实就是阴不足，阳气外越引起，可以参考左归丸、知柏地黄丸、六味地黄来应对
 
还有就是比较常见的气虚自汗，气虚的人出汗以自汗为主，即使静坐也是时时出汗，出汗部位以头部和胸背部为主，一旦运动出汗就更加严重，平时体质较差，容易感冒、疲劳，脸色较苍白、舌苔薄白、舌质较淡。
 
气虚出汗多的人多是由于先天不足、后天失调或病后体质虚弱的人群，主要以肺卫气虚证候为主，可以参考玉屏风、黄芪精等来固本止汗
 
再有就是冷汗了，怕冷多见是阳虚，出冷汗的人，常常伴有手脚冰凉，手脚心湿湿的还点凉，后背经常冒冷汗，怕冷容易拉肚子。
 
这多见是肾阳不足或脾肾阳虚等，是阳卫之气虚，所以肌表不能固摄而出冷汗，可以了解桂枝合剂、四逆汤等。
马医生观察，临床中，气阴两虚的病人比较多见。大家可以自行对照参考。
还有就是出汗也是一种排邪排毒反应，大家看夏季总在空调屋里呆着，汗出不来，是不是很不舒服呢！这就是寒气让毛孔关闭，汗及邪气排不出造成的。#汗多#