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很多老年朋友跟华子说，手脚会经常出现麻木的情况，其中有的人手麻、有的人脚麻、有的人腿麻，这些症状可能是哪里出了问题呢？ 华子说，“麻”与“木”是两种不同的症状，麻是感觉异常，木是感觉缺失，两者反映的都是神经传导通路出现了问题。从发生麻木部位的不同，以及症状上的差别，可以粗略判断出常见的原因。
1、单侧肢体麻木如果起床后单侧手麻，活动一会儿后可恢复正常。最有可能的就是睡觉姿势不好，这只手被压到了身下，压迫了血管与神经。一过性的麻木不用担心，如果麻木感持续存在，就需要及时看医生了。 如果是单侧手麻的同时，同侧的脚也出现了麻木，就要警惕发生了脑血管病变，比如出现了脑出血、脑梗塞等疾病，会造成大脑细胞的损伤，引起对侧肢体的控制失灵，需要立即就医诊治。
如果是单侧脚麻，常见腰间盘突出压迫了坐骨神经，也有可能是长期跷二郎腿造成的神经卡压。 如果单侧手的拇指、食指、中指发麻，其他手指正常，可能是手神经腕管损伤，常见手部需要大量重复活动的人，比如饭店的洗碗工、面工等职业，容易造成腕管劳损。 如果单侧手的小指、无名指出现麻木，其他手指正常，则可能是肘管综合征，常见肘关节受到撞击、牵拉、扭转等外伤的原因。
2、双侧肢体麻木如果经常双侧手麻，关节还有肿胀的情况，则要提防风湿、类风湿性疾病，需要去医院风湿免疫科进行检查。 如果双手、双脚出现对称性麻木、蚁走的感觉，又有糖尿病的人，则要提防因为血糖控制不佳而引起的周围神经病变，需要看内分泌科，严格控制血糖。 如果只是双手麻木，伴随肩颈痛，下肢感觉正常，则有可能是颈椎问题；如果是双腿麻木、腰部疼痛，双手感觉正常，则有可能是腰椎问题。颈椎问题与腰椎问题，都需要去骨科就诊。
出现肢体麻木后要怎么办肢体麻木是神经受损的表现，人体的神经分为中枢神经和外周神经，中枢神经受损的后果相对严重。一过性的肢体麻木问题不大，只要好好休息就可以恢复。但是经常性的，或是持续性的肢体麻木，就要及时去医院检查，找到具体病因，尽早进行治疗。 有“三高”慢性病的人，要控制好血压、血脂和血糖，不要吸烟，这些是造成动脉粥样硬化的主要危险因素，会导致动脉狭窄，供血不足，进而影响神经功能。 有糖尿病的人更要注意，血糖控制不佳会导致葡萄糖的旁路代谢增加，生成山梨醇，会直接损伤神经细胞功能，是造成周围神经病变的重要危险因素。
总结一下，经常发作肢体麻木，可能是神经系统出现了问题。根据麻木的部位与具体症状，可以初步判断问题可能出在什么地方，需要及时找医生进行诊治。 给老年朋友们一句忠告，神经系统受到损伤后恢复很慢，在出现症状的时候再去治疗，只是“下策”。在疾病发生之前去预防，才是“上策”。老年朋友要多注意自己的身体情况，积极使用药物控制慢病，改善不良的生活习惯，预防疾病的发生最重要。 |
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