别喝太勤❗️怕你pi胃太好面色太润了…

传承千年的养脾胃㊙️方，娘娘月子里蕞爱的四神汤，和它的升级版八珍羮！

健pi养胃，温和又养颜！！清甜爽口老少皆宜

家人们真的可以414~

1⃣️四神汤：山药、芡实、莲子、茯苓、陈皮

✅做法：所有食材加水煮40分钟

2⃣️八珍羮：怀山、茯苓、芡实、莲子、薏米、陈皮、猴头菇、白扁豆

✅做法:所有食材加700ml水倒入破壁机选豆浆模式即可！

Tips️♥️：

太忙没时间打豆浆，我会提前磨成粉！带去公司，早餐直接冲泡hin方便啦！！！