一个穴位，对长斑、咽喉干痒痛、血压升高都管用！

之前我给大家分享过一个，脚上很接地气的地五会穴。和它相对应的就是天五会穴。这个穴位可厉害了，长在脖子前端，他的学名是人迎穴，也是一个地地道道的美容穴，脸上长斑找他，颈部皱纹多也可以找他，另外还可以调咽喉，降血压呢，赶紧来了解一下吧。

人迎穴

天五会穴的大名是人迎穴，属于足阳明胃经，双穴，它位于颈部前端，喉结旁，正好就在颈总动脉搏动处（前颈喉结外侧大约三厘米处）如下图。别称，天五会穴。

人迎穴，被称为天五会穴，和我们之前分享的地五会穴，遥相呼应，地五会穴是属于胆经，而人迎穴是胃经和胆经的交会穴，黄帝内经里面更是描述人迎穴胃气海之门户，非常重要。有宽胸定喘，散结清热的功效。

天五会，什么意思呢，天，指本穴所在部位在身体的上端，这里指头颈部。五会，这里有多重意义，五谷杂粮精微物质所化之交会，同时这里与肾、脾、肝、心、三焦、胆、小肠、冲脉、任脉等经脉相通，以此形容是重要的交会点，所以人体五脏六腑自然受此穴供养。那么我们赶紧了解一下人迎穴的厉害之处吧。

具体作用

1、辅助降血压

颈椎作为身体最细最窄的通道，而且是直通大脑供血的唯一道路，所以最容易淤堵，造成血压升高，而人迎穴就是这个道路的关口，打通通道，最直接地把血压降下来。

2、不花钱的美容穴，祛斑，去除颈纹和双下巴

胃经是一条贯穿面部颈部胸部的重要供血通道，人迎穴是胃经在颈部这个关键位置中承上启下的气血通道，是一个最好的美容颈部，祛除双下巴和祛除面部斑点，还有畅通胸部的穴位。

3、调理咽喉，立刻见效

调咽喉，其实，可以找照海穴，鱼际穴，但是他们都属于上病取足，近病远治的取穴原则，而人迎就是对应的病灶点，属于阿是穴。所以直接刮人迎穴就可以见效。

日常养护

按揉该穴可辅助治颈源性高血压、咽喉肿痛、气喘等病症。

可用大拇指指腹轻轻地上下按压，每次1~3分钟；或者用大拇指的指腹、指尖、拇指外侧或食中无名指三指并拢时的指腹，自上而下的推法推按位于耳后翳风到缺盆（锁骨上窝处）成一条线，约10次。

注意手法轻柔，如果局部皮肤破损，禁止按揉。