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第一百三十六周

 山山爸爸爱摇滚 2023-04-19 发布于山东

第一百三十五周

2019.12.14-2019.12.20

滴酒未沾!

感谢理解!


一、阅读书目

一点正经没有

活着活着就老了

万历十五年

对于肉体凡心的俗人,最大最狂妄的理想,就是对抗时间,是不朽。

——《活着活着就老了

历史就像成年人打架,每个人都有每个人的道理,彼此的道理没有大小,胜负成败和道理没有关系。

——《活着活着就老了

本周组织聚会占用了很大的精力

忙得没时间看书

人还是应该多看些书

虽然大部分书看完之后都感觉忘掉了

其实并没有

它其实藏在了人的记忆里

刻进了人的意识里

在以后的举手投足间

为人处事中

甚至在梦中

都会体现出来

唐哥在老乡年会上说一块冰你去捏一下

你感觉没什么变化

其实是有的

只不过你没有发现

其实看书也是这么回事


二、减脂餐

时间紧张就做了一顿

很多人说我天天水果餐

其实惭愧得很

真是忙起来水果拿到食堂都放坏了

也没空去做


三、锻炼

12.14     爬山

12.15     无

12.16    呼啦圈10min+(仰卧屈腿+卷腹+桥式提臀)*5+俯卧登山12*5+健腹轮12*3

12.17    无

12.18    拳击

12.19    无

12.20    无

14日爬了趟普陀山

一天走了两万多步

也算微弱地弥补了一下少得可怜的运动量

后天几天不是在加班就是在准备老乡年会

拳靶一到立马组装起来开练

教练教的刺拳直拳边腿赶紧整一下

虽然没有拳台上的感觉

聊胜于无吧

就是右手的手腕这个暗伤一直没好

这都两年多了

所以健身如果有条件一定要找好的教练

事半功倍不说

减少受伤的可能

一下玩不好伤一下

休养的代价太大


第五届临汾人在青岛老乡聚会圆满成功

这交也算有一个新的突破

开场白虽然之前想了很多

但一上场基本忘干净了

算是即兴发挥吧

不过得到大家的评价是

风格亲切不矫情

内容丰富接地气

可以说肥肠值得骄傲了

不矫情和接地气确实是我在追求的小目标

也是自己喜欢的风格吧

整个聚会从计划到组织到举办完成

确实耗费很多精力

但幸运的是

小伙伴们很给力

心非常齐

我是个在很多地方非常大条的人

有很多细节我都不怎么讲究

还容易疏漏

结果有小伙伴就觉得自己分配的工作量少了

就来找我

多好多温暖

一开始还想

志愿者不够吧

这担心完全是多余的

很多早到场的老乡看着有需要出力的

马上就补上了

所以我感觉

虽然现代社会老乡这个观念淡多了

但不可否认的是

讲一样的方言

来自一样的土地

爱吃同样面食的这群人

心理上从相识到相近

一定比完全陌生的人要快那么一些

希望自己有能力再多出一份力

让这个平台做得更好吧

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