感情里有一件事是很煎熬的,那就是发出去的信息石沉大海。 你完全不知道对方在忙什么,在想什么,要怎么处理现下这段关系,是继续,还是想要结束了。 在没有得到回应的时间里,胡思乱想,脑补一个个有可能的结局,而最坏的是,ta不想继续了,如果还想,为什么要断联这么久。 断联就是想离开的证据,你潜意识里是这样想的,也或许是因为对方忙,可是,再忙,都不会一天不看手机啊。 当你给ta发了两三次信息后,依然没有得到回应,不如这样处理。 1、“暂停”联系,给彼此空间 暂停你对对方的窥探,暂停你对ta行为的探索,也停止你自己的患得患失,不管对方如何想,处在怎样的环境,都先暂停,给彼此一些空间。 当发了两三次信息都没有得到回应后,就停止继续联系,停止追问,更要停止一直把注意力放在ta身上。 不要怀疑自己,也不要内耗自己,更不要因为对方没有理你,而虐待自己,比如吃不下,喝酒麻痹自己。 日子照常过,忙自己该忙的工作,分散自己的注意力,不忘提升自己,不要因为ta的不回应而不安。 为对方无止境的伤害自己,对方伤的只是你的心,你伤的是你自己的身体,所以放宽心,真心在意你的人,总会回应你。 2、“主动”联系,明确表态 对于有些人来说,不甘心,不耗尽所有的期待,是怎么也不想说再见的,唯有等失望变成绝望,才会放下。 而这不确定的关系里,在等待,期待里,可能要耗上好几年才会释怀。 几年,对任何人来说,都是很宝贵的时间,所以,与其自己猜测,自己臆想有可能的结果,不如在断联一段时间后,再尝试着主动联系看看。 当面或电话认真且平静的沟通一次,表明自己对ta,对这段感情的态度,希望对方也能给出自己的态度。 3、“评估”,重新定义这段感情 如果当你明确了自己的态度后,对方依然选择无视,或是回应了,但是态度模棱两可,或是表达想要结束,你就要重新评估这段关系。 你是想要继续,还是就这样斩断这段关系。 ta的无视,对你来说,你是否可以接受,接受ta一直的不理睬,直到ta愿意联系你,回应你,而这是不是你想要的感情态度; ta模棱两可的态度目的是什么,是不明确分开,也不明确是不是继续在一起,你是否能接受不清不楚的关系,如果某些ta身边有了新的人,你又该如何面对这段关系; ta直言不想继续了,而你的不甘心还想要委曲求全,如果就这样继续纠缠,用卑微讨好和好,是否能够接受以后你一直处于低位,甚至有可能会被换掉的可能。 其实不管是哪一种,对方都已经表现出不要离开了,要走的人,你是强留不住的。 4、“狠心”放手 再舍不得,都要做到狠心放手,不要质问对方为什么这样绝情,也不要拿过去捆绑对方,你越是表现得绝情,ta就越会猜不透你,更会觉得愧对你。 以后再想念,也要克制不再联系,已经说明的态度,就是最好的答案,再纠缠也没有意义。 虽然会遗憾,但以前以后的长痛,不如提前疗伤,再继续赶路。 不要贪恋不属于你的人,你要做的事,以自我为主,提升自己,去遇见更多的美好。 |
|
来自: 新用户61323752 > 《待分类》