春季血瘀、肝郁气滞？四味药补血活血，祛瘀生新，改善血瘀问题

春天正是调肝养肝最佳的季节。因为春天正是万物复苏、生长的时候，再加上我们的肝主升发，顺应时节调养肝脏，我们的身体才能够生机勃勃、少生病。

常有“肝喜条达恶抑郁”之说，一旦肝气郁结，条达失调，就会导致体内的血液运行不畅，出现血瘀。

那么春季是怎么发生血瘀的呢？

大多数情况下，经常生闷气、发脾气的人，也是很容易肝郁气滞的。我们常说气为血之帅，气不行则血不行。一旦肝郁气滞，就会出现气滞血瘀的情况。

给大家举个例子来说吧，我们农村山沟沟里边一般上都有小河流，小河流里边的水流量一旦不充足，河道是不是就会遭到淤积，出现淤堵？相同的道理，一旦我们血虚了，血管里边的血液就不充足，流量也就会减小、降低，出现血瘀。

还有一个就是外感风邪，体内阳气不足，寒气比较重的情况下也是会出现血瘀的。尤其需要注意的是女性，因为女性本身自身就属于是阴性体质，不像男性阳气比较的充足，所以要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，防止血瘀。

今天给大家介绍一个方子，活血祛瘀，还能补血，解决春季肝郁气滞，血瘀问题。

组成是川芎、香附、当归、白芍：

01、川芎

川芎味辛，性温，能入肝经，辛香行散，温通血脉，既能活血祛瘀调经，又能行气开郁止痛，被古人称之为“血中气药”.

具有通达气血的功用，对于肝郁气滞而致的血行失畅的胁童，常常配合香附、柴胡同用。

02、香附

香附入肝经，多用于肝气郁滞所导致的胁肋疼痛，腕腹胀痛，以及男性疝气小腹疼痛.

其性味微苦能降，微甘能和，性平而不寒不热，用于疏肝解郁，调理气机，具有行气止痛的功效，与川芎配合，既能活血行气，又可温经散寒。

03、当归

当归是补血的药材，性温，入肝经，可以补血调经、活血止痛。

常用于血虚萎黄、月经不调、血虚、血滞、血寒诸痛，因此还认为当归有散寒的作用。

04、白芍

白芍苦酸微寒，入肝脾二经，不仅能补血调经，还能养血柔肝，缓急止痛，用于血虚腹痛和四肢拘挛作痛。此外白芍还具有敛阴止汗的作用。

由此，四味药搭配，补肝血、活血、散寒、止痛，对于春季肝郁气滞导致的血瘀问题有较好的缓解作用。

细心的朋友应该发现了四物汤的身影，没错。这个方子就是四物汤，去掉偏滋腻的熟地，加上一味疏肝行气，活血止痛的香附组成的，既避免了补阴助湿留邪，又加强了疏肝行气之力道。

四味药物组合在一起，活血，补肝血，调经止疼痛，有效解决春季血瘀的问题。

如果有肢体麻木，可以配合赤芍、红花。

如果起痤疮，可以加金银花、皂角刺。

【注意】以上为中药科普内容，如有此类症状需要调理的，一定要在专业中医师的辩证指导下应用，切勿擅自服用，以免耽误病情。

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