 硒的作用有抗氧化、修复细胞、增强免疫、抑制毒素、抗病毒等。副作用则是过量可导致中毒。 1.硒在人体内可以与蛋白质结合，起到抗氧化的作用。 2.硒具有修复细胞的功能，可以保护人体重要的器官组织如心、肝、肾等。 3.硒在一定程度上可以增强免疫系统，提高机体的自身免疫力。 4.硒可以抑制多种毒素在机体的代谢，甚至具有一定的解毒功能。 5.硒具有抗病毒的作用，可以有效地降低病毒感染的患病率。 但是硒也有一定的副作用，若是机体内含有过量的硒，则可能导致机体正常细胞受到氧化损伤，甚至可能导致微量元素中毒。若有需要，患者应遵医嘱服用，不要擅自服药，以免耽误病情。 *更新时间：2022-12-20 *重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。 |
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