芒硝洗脚治脚气。生白术泡脚治足跟痛

用法:

脚癣:芒硝10g,溶解于500ml沸水中,待水温适度,将患脚浸泡于溶液中,至水冷后取出晾干。若脚趾破溃有分泌物,则撒滑石粉于患处,一般用药1〜2次即可见效,用药2〜3次即获痊愈。

芒硝洗剂 芒硝10克，将芒硝溶解在500毫升沸水中，置于盆内，在水温适度时，将患脚浸浴于溶液中，至水凉后取出晾干。若脚趾破溃有分泌物者，再撒一点滑石粉于患处。一般1一2次即可.”

说起夏天的小尴尬，汗脚、脚气可谓最令人难受的了。尤其是不少男性朋友，非常容易遭受此类问题困扰。今天，我们要为你介绍一个小方法。它花钱少，不用内服，只需外洗，就可以很好地改善症状。这就是妙用白矾、芒硝、扁蓄根。组方如下——

准备中药白矾25克，芒硝25克，扁蓄30克。这三味药，先将白矾打碎，和芒硝、扁蓄混合水煎2次，2次煎出的药液取2000毫升，放在盆里备用。每天分三个时间段来泡脚，每次不少于30分钟。每一次泡脚之前，把药温一下，以不烫为宜。

晚上这一次，时间可以适当延长。每一剂药，可以用2天，一周为一个疗程。

足跟痛，用一味药泡脚，帮你轻松化解！

昨天分享了一个用芒硝缓解足跟痛的外用方，有朋友留言说，买不到芒硝，问我有没有别的方法。

其实方法有很多，今天给大家分享一个比较实用又简单的泡脚方。

之前有个患者，六十多岁了，感觉一直走路不舒服，去拍了个脚踝的平片，显示是有轻微骨刺，需要做手术解决，但是老人对这个很抵触，一直想保守治疗。
所以老人家跑来找我，问我有没有解决问题的方法。

当时想给老人开汤药吃，但是考虑到老人肠胃不好，担心他坚持不下来。

👉于是，就开了一味药，生白术60克，20付，泡脚，每日2次，一次半小时。

🌹半个月后患者专门打电话说自己脚后跟疼痛感已经减轻了，嘱咐患者继续坚持。

很多小伙伴可能会有疑问，白术不是健脾祛湿的吗？
事实上白术除了健脾还可以祛湿，解决身体内湿气的问题。🍀
湿邪的性质是重浊滞下，是往身体低处走的，脚后跟正好是身体的最低处。
湿邪如果郁滞的脚后跟，就无处可走了，会影响气血的运行，气血运行不畅，不通则痛，也会引起脚后跟的疼痛。所以用白术的祛湿作用，也是可以缓解脚后跟痛的。🌻

💌注意:用白术泡脚治疗脚后跟痛，必须要用生白术，不要用炒白术，量一定要大，每次60克，一般泡20分钟到半小时。

👇特别提醒：如果脚后跟疼痛时间较短，一般泡一周就会见效，如果是陈年旧病，建议泡半个月至一个月。

生白术泡脚：白术一般可以用来泡脚。白术泡脚具有健脾补气、减轻疲劳、促进新陈代谢等功效。脚上有脾经、膀胱、胃经、胆经、肝经、肾经等穴位，可以通过泡脚来疏通经脉，改善气血，改善内脏器官，增强体质。还能健脾化湿、促进寒气排出。白术还具有补气生血、健脾胃、止泻的功效，对于气虚引起的皮肤粗糙、发黄、黄褐斑、色素沉着等都有很好的美容作用，此外，泡脚的时间一般不宜太久，另外，还应多食一些新鲜蔬菜和水果，以补充维生素。建议患者平时生活中应注意合理搭配饮食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等。