记录下:经过一个多月的清淡饮食和运动，我的体重从70KG减到了现

记录下:
经过一个多月的清淡饮食和运动，我的体重从70KG减到了现在的66KG，血压也从140/105到了现在的110/75。
从两周前开始，把原本每天早上要喝的一颗吡嗪片给停了，二胍减半，改成早晚各0.25（1粒）。
今天早上空腹去做了静脉血检查，结果看起来还不错，血糖6.08，低密度蛋白也降到3.0以内了。
计划从5/1开始把药停了，用饮食和运动控制血糖。