身体重要的十二个穴位（三）

按摩脾经三阴交穴可健脾养血 经常按摩脾经有健脾养血之功效，三阴交是脾、肾、肝3条经脉相交之处，是治妇科病的灵丹妙药。经常按摩此处，可防治月经不调、痛经、白带多、崩漏、盆腔炎、腹痛、腹泻、消化不良、神经衰弱等症，需要注意的是，古人曾利用此穴进行堕胎，因此孕妇不宜进行此处按摩。 具体方法是：（1）将你的拇指指端按在三阴交穴上，然后逐渐用力深压捻动；（2） 将你的拇指指腔在三阴交穴轻柔、和缓地揉动。