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阳谷穴是一个五行属火的穴位，也正因如此它也有着良好的祛风散寒的功效，是中医治疗头晕头痛的要穴。今天我准备和大家一起学习一下这个穴位，尽量用简单易懂的语言来剖析阳谷穴的神奇。  阳谷穴必须得从名字说起，因为其名就已经预示了它的位置。阳指五行属阳，位置位于中外为阳。而谷指的是山谷，此穴在腕横纹外侧端骨隙中，如处山谷，所以命名为阳谷穴。古籍《灵枢·本输》记载：“手太阳小肠者，上合手太阳，出于少泽……行于阳谷，阳谷，在兑骨之下陷者中也，为经。”中医教材《针灸学》记载：“阳谷穴位于腕后区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。”所以本穴就位于人体的手腕部。  上文提到阳谷穴是五行属火的穴位，也是中医治疗头晕头痛的要穴。这就与本穴所属经络相关。阳谷穴属手太阳小肠经，而且还是手太阳经的原穴。中医认为原穴具有祛邪和扶正补虚的功能。取用原穴能使三焦原气通达，从而激发原气，调动体内的正气以抗御病邪，临床主要用来治疗五脏的病变。所以刺激阳谷穴可以有效激发小肠经经气，起到补充人体正气抵御外邪的作用。而头晕头痛多由风寒之邪侵袭头部所致，阳谷穴可让阳气上行于人体头面部，起到祛风散寒止痛的作用。这也是本穴可用于治疗头晕头痛的重要原因。古籍《针灸甲乙经》就有记载：“泄风汗出，腰项急不可以左右顾及仰俯，肩弛肘废，目痛，痂疥，生疣，瘛疭，头眩目痛，阳谷主之。”《备急千金要方》也记载：“阳谷主风眩，惊，手卷，泄风汗出，腰项急。”  文章的最后，和大家分享一下本穴的治疗方法。对于阳谷穴针刺法、艾灸法、刮痧法、推拿法均是非常有效的治疗方法。但是由于针刺法需要一定的专业要求，所以一般人群不建议采用该法。艾灸法是实用安全的治疗方法之一，一般是确定穴位位置后，使用艾炷灸3～5壮或者艾条灸5～10分钟。按摩推拿法则是本穴最为常用且实用安全的治疗方法。一般是确定好穴位位置后，使用拇指指腹按压阳谷穴，每次1～3分钟，这样便可起到止头晕头痛的作用。  |
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