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最近患者接连反映出现掉发，亦有儿童掉发者，甚至很严重，何也？究竟是什么原因呢？  头发生长与肝脾肾三脏有关 1、头发生长与肝有关 头发又称之为“血余”，中医认为“发为血之余”，即头发乃是血的延续，故头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。 2、头发的生长与肾气充足有关 头发的生长与肾气充足有关。肾气充足，则头发生长良好，肾中气血不足，则头发容易干枯、颓落。  关于头发的生长过程，《黄帝内经》中已有相关记载：“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。” 即人在七八岁左右时因肾气盛而“发长”，到了三十岁左右因肾气实而“发长极”，四十岁左右则因气血渐虚而“发始堕”，五十岁以后因肾气衰而“发始白”。 3、头发生长也与脾胃有关 脾胃为后天之本，脾胃为气血生化之源，故头发的生长也与脾胃功能的正常密切相关。 比如常常见到小儿疳积证，由于脾胃积滞，导致脾胃不能正常运化水谷，而出现气血不足，不能濡养头发，从而导致头发干枯、发黄、掉落等等。 4、总之 头发的生长源于肝脾肾气血的滋养，肝脾肾气血旺盛则头发生长正常，气血不足则不能上达头部而致发白易落。 从头发的疏密、润燥、泽枯、韧脆等状态也可以看出人体脏腑精血及机体功能状态。 故当头发出现脱落、变白、枯槁等问题时，要首先想到治病求本，从调整脏腑气血功能出发。 人受天地之气影响 1、人与天地相参 《素问·宝命全形论》曰：“天复地载，万物悉备，莫贵于人。人以天地之气生，四时之法成。”故人体健康与天气、季节、气候的变化息息相关。头发的脱落也与之相关。  为什么之前不脱落，之后也不脱落，偏偏这个时候脱落呢，这不正是说明了与天地的影响有关吗。是的，与之有关。 2、春夏主气机生长生发，与肝胆有关 春生夏长，秋收冬藏，季节变化，人亦应之。故《素问·脉要精微论》曰“春日浮，如鱼之游在波；夏日在肤，泛泛乎万物有余”。 春季主生长生发。在人体中，肝胆属木，主生长生发，故春夏季生长多与肝胆有关。如春夏季出现的一系列疾病也与之有关，比如过敏性鼻炎，心脏病，肝胆疾病等等。 春夏脱发机理 综上所述，可知现今出现的脱发，也春夏之交，阳气生长生发，浮越在外，则阳不入阴有关。继而春季肝木升发太过，导致消耗肝肾阴血过多，气血亏虚，无以上荣头发，导致头发脱落。 食疗方：桑叶芝麻粥 组成：桑叶、芝麻、酸枣仁、黄芪、陈皮各10克，粳米30g。 用法：将桑叶、芝麻、酸枣仁、黄芪、陈皮共放锅内，加水适量煎煮30分钟，去渣，再加入粳米15克熬粥，粥成加入白砂糖少许调味，趁温热服下。  作用：滋阴清热养血，益气健脾养胃。 主治：春夏季节由于肝气生发太过，心肝肾阴血亏虚，不能濡养头发所致脱发等症。 饮食养生 饮食上，可以选择补肝肾的食物，如枸杞、黄芪、桑葚，黑芝麻等；也可以选择散肝热，如菊花、桑叶等。 |
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