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随着现代生活中的压力越来越大，造成了很多年轻的白领白头发越来越多。不同部位长出白发，可能预兆身体的某个脏器出现了问题！ 两鬓斑白，表明肝胆火偏旺 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁，爱生闷气的人，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状，这些都是由肝火引起的，俗称火气大，进而会使脾胃受伤。 肝火旺时，饮食要清淡，可以多吃点粥，如八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥等，多喝莲子芯茶、山楂茶等。如果口苦、口干严重，多吃苦瓜等凉性食物降火。 肝功能失调，容易引起白发。肝藏血，指的是血液的运行与肝功能密切相关。肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液滋养——血气旺盛，头发自然浓密乌黑，血气虚亏，头发会枯萎、稀少或脱落。当肝功能受损，肝气郁结时，会导致气血运行不畅，而头发营养供应也会受阻。  现代医学研究也表明，肝肾受损，肝腑失调，就是引起白发的根源。 后脑勺长白发，多跟肾功能虚弱有关 后脑勺对应的反射区是膀胱经，而膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系，肾气充足，尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外。若肾气不足，膀胱经气虚，就会伴有尿频、遗尿或小便不畅等症状，同时也容易引起后脑勺白发症状。 毛发的营养虽然来源于血，但其生机的根源在于肾。体内肾气的盛衰常常表现在头发上。人的一生中，从童年到青年、中年，再到老年，头发都在不停地变化，这些都和肾气的盛衰有直接和密切的关系。 人体肾精（特指主管人的生殖、生长发育的物质）充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润；反之则稀少、枯萎、不泽。所以，养发第一步应该补肾。 前额白发，可能是脾胃出现了问题 前额对应脾胃的反射区，脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、反酸、大便稀，有时还伴有口臭，食欲过旺或四肢浮肿，畏寒喜暖等症状。 脾胃虚寒的主要原因是饮食习惯不良，再加上生活节奏快，精神压力过大，更容易导致胃病。 脾胃虚寒的人可多吃胡椒、生姜等暖胃的食物，如胡椒猪肚汤、红枣生姜水，都是调理脾胃的好食物。 聪敏烦恼多，自控能力差 人长期处于高压的精神状态下，身体的各个脏器都已经存在隐患。怒伤肝，喜伤心，思伤脾，恐伤肾，如果五脏六腑都处于不健康的状态了，头发自然容易变白。  头发花白的人，大多头脑灵活， 但情绪容易激动。发现头发花白症状的人要注意调节好自己的情绪，尽量抛开烦恼保持情绪稳定，养成良好规律的作息。 发白须不白，肾虚但经脉无损 如果头发白了而胡须不白，可能是肾虚了，但奇经八脉无损。据《黄帝内经》所载，胡须主要是由奇经八脉所主。 奇经八脉是人体经络的重要组成部分，包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻脉、阳蹻脉，起着调节十二经脉气血的作用。十二经脉气血不足时，可由奇经八脉补充。因此，肾虚时有可能是奇经八脉是正常的。 这样的人通常表现出头晕、健忘、失眠、注意力不集中、容易疲劳、易怒、焦虑、抑郁等症状，甚至导致肤色晦暗。这一类人可以参考上述补肾的药膳方。 须白发没白，任督冲脉受伤 如果胡须白了，头发没有白，可能是任督冲脉已经受损了，这样的人经常出现潮热汗出、头痛头晕、失眠多梦、精神忧郁、烦躁易怒、食欲不振等症状。 任督冲脉为人体的奇经，功能是沟通十二经脉之间的联系，对十二经气血有着蓄积渗灌等调节作用。 这一类人可以对头部的反射区按摩、刮痧，胃的反射区在前额，膀胱小肠的反射区在头后枕部。心肝的反射区在耳垂直向上四寸，我们每天对着头部的经络各刮五十次，再配合每天泡泡脚，三个月以后你的精神状态就会明显好转，脏腑功能得到修复，那么头发的健康也就有了保障。 |
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