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心理学:为什么你的另一半敢反复伤害你?真相敢听吗?

 谢耳朵馆长 2023-10-27 发布于四川
每天耕耘最有趣、最实用的心理学
在感情中最大的忌讳无非就是遇人不淑,在咨询室内,我曾听到过不少深陷在恶性亲密关系或饱受痛苦婚姻困扰的女性,向我哭诉自己被另一半反复伤害的经历。
面对她们抛给我的种种问题,我在感到心疼和不忍的同时,也会由衷地产生怒其不争的心态。
大多数来访者只看到了来自于深爱的另一半对自己反复施加的伤害,却没有深入思考过,究竟为什么另一半敢反复伤害自己却心下毫无怜悯与愧疚,对于这个问题,让我们不妨从心理学的角度出发去一探究竟。
为什么你的另一半敢反复伤害你?真相敢听吗?
诚然,在感情当中的得与失都过于复杂,相比于爱与被爱,我想更重要的应该是在一份感情当中,双方有没有得到彼此给予的平等与尊重。
大概在一年前,我的来访者之一婷婷曾经在咨询室内和我分享了她的感情经历,她与男友在大学时相识相恋,交往了4年多,同居了3年多,毕业后随着男友到北京谋求生计,也因此辞掉了在老家安稳悠闲的工作。
二人来到北京,手头拮据,几次差点流落地下室过活,婷婷的父母在女儿的央求下,掏空了几近半生的积蓄,给了婷婷100万元,让她和男友在郊区找个小公寓先住下来,至少有个落脚的地方。
男友得知此事之后,十分热情地前后张罗着买房,在签订房屋买卖合同的时候,婷婷因为公司有事,只得让男友一个人拿着钱去代缴,但没想到的是,这笔钱却不翼而飞。
男友的说辞是自己将钱弄丢了,在婷婷执意要报警的坚决态度之下,才说出了真相。
男友用买房的钱买了期货,但之后婷婷才知道,男友的话里半真半假,买房的钱一部分他确实买了期货,但更多的则是给家里要结婚的弟弟买了房。
由于割舍不掉几年的感情,在这件事上婷婷选择了原谅,但这只换来了男友的变本加厉。
二人随后遭遇了工作上的瓶颈期,收入锐减,甚至连房租都要交不起了,但这个时候婷婷却发现家中的支出激增,去银行查了流水才发现,男友一直在打赏一个女主播,半年来已经将二人几年的积蓄花进去了一半还多。
不仅如此,婷婷在不久后还发现了男友在公司与女同事调情,以及和前女友拉扯不清,这一切都让婷婷倍受伤害的同时又感到费解,自己明明是用心去爱对方,几乎付出了自己的所有,为什么偏偏换回来的是男友一次又一次的伤害。
殊不知,轻易原谅就是对方反复伤害自己的助推剂,第一次因为不了解而受伤尚且有情可原,但如果被另一半频频伤害却仍执迷不悟,原因则不在对方身上,而在自己身上。
从心理学的角度诠释这一现象,其根源就在于,越是亲密层次高的关系,越是一把双刃剑,如果没有树立起自己的边界或有效地调动自己的防御机制,就极容易在亲密关系当中受伤。
因为在亲密度高的关系当中,我们的安全感会增加同时我们的人际边界意识也会降低,这就意味着如果不去刻意强调,那么对方出于本能在很大程度上不会将自己当作独立的个体看待。
因为在潜意识当中对方知道与我们之间的关系是安全的,不会像其他人一样对他/她的伤害行为产生过度的报复,换句话说,就是伤害我们的代价最小。
因此当我们亲密关系当中一次又一次地受到伤害,原因之一就在于我们没有树立起清晰的边界意识,对方可能正是出于对我们性格中弱点的了解,所以才会肆无忌惮地对我们施加重复性的伤害行为,罔顾我们的感受。
而我们要做的,就是在日常生活中颠覆这种认知,树立起明确笃定的底线思维,让对方感知到我们是作为一个平等的个体独立存在,也可以直截了当地告诉对方。
他/她的所作所为让自己感到很受伤,如果对方继续这种伤害行为的话,自己就要考虑结束关系。
此外,在心理学中普遍认为大多数人的生活状态其实都是对童年的重复,我们幼年在原生家庭形成的关系模式,很可能在成年之后投射到亲密关系当中。
因此我们有时会感觉自己难以从一段不断受伤的关系种脱身,很有可能是在原生家庭当中我们习惯了接受痛苦,因此在成年之后也很难为自己树立起明确的边界。
The End -
作者 | 孙荣
编辑 | 万安
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:Jean Piaget Biographie. (2020, January 29)

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