“包治百病”的大包穴 说大包穴能包治百病有些夸张,当然是为了提醒大包穴的重要性,大包是脾经上重要穴位,位于极泉穴下6寸处。 大包穴能将血气直接浇注到脾脏中,能修复脾脏和胰腺功能。但凡是扭伤,包括胸膜损伤,用手掌去揉大包穴,都可以慢慢修复改善。 胸胁胀闷,肋部疼痛,心肺功能不足咳喘问题,每天揉大包穴,都可以调节。 大包穴能预防肺癌和胰腺癌。同时大包还有一层意义,就是消除包块,我之前介绍,用手掌压住大包穴,向膻中穴方向推揉,可以调理乳腺肿块和乳腺纤维瘤。但凡是关节不利,关节疼痛,坚持揉大包穴都能有效改善。大包穴也能养人,体质差的人群,坚持揉大包穴,可以强健体质。 揉大包穴,有一个小窍门,用手掌或者拳头压住双侧大包穴,做垫脚后跟动作,可以刺激脾经气血循环,做完了觉得腿脚发热就是对了。
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