12M 营养蒸菜合集 清淡健康 营养美味

蒸菜不重样，简单又方便的蒸菜合集来啦！

🌟莲藕蒸肉

🌟冬瓜蒸肉

🌟肉饼蒸蛋

🌟山药肉饼汤

🌟小南瓜蒸肉

🌟娃娃菜蒸鸡腿肉

🌟腐竹蒸鸡翅

🌟腐竹蒸牛肉

🌟山药蒸鸡

🌟娃娃菜蒸鸡腿肉

🌟山药蒸排骨

🌟腐竹蒸鸡腿肉

🌈具体做法请参考图文，食材大小根据自家宝宝的咀嚼能力来调整，一岁以下不加调味料（大人可以根据自己的口味添加）