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１、不知道自己不知道
２、知道自己不知道
３、知道自己知道
４、不知道自己知道
第一种人，自以为什么都懂，其实什么都不懂，狂妄自大或者愚蠢无知；
第二种人，对未知领域充满敬畏，准备丰富自己的知识库；
第三种人，抓住了事物的客观规律，提升了自己的认知；
第四种人，敬畏谦卑，无知胜有知，是最高境界的认知。
其中，第一个层级很可能会误认为自己处于第二三四层级
解决方案就是多旅行、多阅历，看见更大的世界，走过路过之后，才会从不知道进化到真知道。
达克效应（D-K effect），全称为邓宁-克鲁格效应（Dunning-Kruger effect）。它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
邓宁-克鲁格心理学认为，往往越无知的人，越是无畏。其表现为对知识的极度自负，对科学没有丝毫敬畏，极度反智。面对科学证据时撒泼打滚，不能反驳，却蛮横地宣布自己那无知的理论完美无缺，甚至乱用权限，宛如巨婴。这些都非常符合这个曲线最左侧“无知山峰”的特征。
1）“我们这个时代让人困扰的事之一是：那些对事确信无疑的人其实很蠢，而那些富有想象力和理解力的人却总是怀疑和优柔寡断。”——贝特朗·罗素
2）“无知要比知识更容易产生自信。”—— 查尔斯·达尔文
3）“最好的，缺乏说服力，而最糟糕的，是充满激情的强度。”——W.B.叶芝
4）“有担当的管理者，应该把下属从愚昧之巅推到绝望之谷，再启迪他爬上开悟之坡，能否走向大师，就看各人造化了。”——米扑科技CEO
研究的主要发现：
大多数人都会高估计自己的能力，这种趋势在那些能力最低的人身上更为明显。
高估的程度拉低了参与者的能力。 这一效应出现在一些技能才智中例如，逻辑推理、语法和考试结果。
那些低估自己能力的人往往是最有能力的，通常称其为“专家的负担”。
研究发现，可以通过培训和研讨会提高一个人的元认知技能，从而提高自我评估的准确性。
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