【原】推荐一本好书。

写作日更的第185/300天

你好，我是小何。

今天这篇，我想特别推荐一本书——逆熵老师的《逆熵增成长之路》。

01 书籍简介

本书的作者是逆熵老师，他从一位每年花1000小时打游戏的网瘾少年，

转变为日更写作580+天，变现30W的知识博主。

从浑浑噩噩到高度自律，老师简直就像换了一个人。到底是什么，让他发生这样的蜕变？

本书从成长，自律，阅读，写作，知识管理，时间篇，学习方法等方面，系统介绍了他的成长过程和经验。

书中还有社群小伙伴的精彩分享，展现了“生命影响生命”的意义，

见证了逆熵老师，从自我成长到成为榜样的一个个里程碑。

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下面，分享几点我的阅读感悟——

01 到底什么是成长？

所谓成长，我的理解是，提高学习能力，成为不断升级个人操作系统的物种。

李笑来在《财富自由之路》提到，我们也有自己的操作系统，它由3个层次组成——

1 概念和关联。

2 价值观和方法论。

3 实践和践行。

概念，就是讲“是什么”，是你对客观事物的清晰认知。

价值观，就是知道“什么重要”，“什么更重要”。

你知道“是什么”(概念)，才知道“哪个重要”(价值观)，知道“怎么做”(方法论)，

然后在此基础上，做出选择，选择促成行动，行动影响命运。

比如——

逆熵老师提到，他的成长蜕变，源自时间观念的改变，认为时间是取得成就的原料。

他把“时间”和“成长”关联，认同“注意力＞时间＞金钱”，“学习＞游戏”等价值观，

于是，选择发生改变，他把时间花在高价值的事(阅读，写作等)上，最终成为高价值的人。

你看，改变的源头，是理解概念，换掉价值观。这么看来，逆熵老师真的也活成了《财富自由之路》。

所以，成长就是，通过行动，升级整个操作系统(认知+方法论+价值观)，从而改变人生。

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02  那么，逆熵老师是如何获得成长的？

第一，接触高人，点燃改变的强烈渴望。

他通过互联网，特别是知乎，简书，公众号，微信读书，知识星球等平台，

接触到一些牛人，被深深的激励，希望改变自己，过上像他们那样的生活。

这给我们启发是，一个人要成长，最难又最重要的一点是，获得改变的渴望。

而渴望从何而来？

通过读书，见人，经历事，输入颠覆过往认知的信息。

正是因为看到优秀的榜样，才可能觉悟，希望成为她那样的人。

这也是李笑来讲得，利用镜像神经元的影响，在物理上接近目标，把握升级的机会。

所以，多阅读，多经历，接触高人，才可能，让你产生变好的渴望。

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第二，像素级模仿，砸时间极致践行。

模仿+总结+实践，缺一不可。

1 模仿

001 找到要学习的榜样。

002 认真看完他公开的所有文章，音频和视频。

003 认真看完对他影响较大的书籍和视频。

004 想办法加到他的微信，围观他的朋友圈。

005 如果他有付费群，不贵的话可以积极参加。近距离观察他，观察他的思考方式，做到深度学习。

2 总结+实践。

通过总结，复盘，不断更新，才能把学到的东西，内化成自己的。

然后，再继续行动，完成一个闭环。不然，就永远是为别人的经验买单。

就好比，学习做饭，看了别人的理论，自己整出来，还是又咸又焦。

复盘一下，发现是因为油不够热，盐忘了洗。下回一改，卖相更好。

行动多了，自然练成自己的一套做饭方法。

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03 行动清单:

第一，写下明确的目标和实现路径。

逆熵老师一年顶十年的成长，来自内心对实现目标的极度渴望。

我也应该明确目标，拆分实现的步骤，按【PADC循环】去实践。

第二，继续学习逆熵老师的好习惯。

现在，我才看完20多本书，和老师一年的阅读量对比，都不好意思说自己喜欢阅读。

我个人感觉，一年最少52本，先看完100本，才有证据说喜欢阅读。

大量阅读是写作的开端，一篇文章，方法用得再好。

但因为阅读量不够，认知不够，造成信息密度低，还算不上好文章。

像时间管理，复盘，运动，理财，冥想这些好习惯，也需要分阶段培养。

今天，就先分享到这里了。

最后，附上2篇文章，聊聊我在逆熵社群的一些学习收获。

【相关文章】:

1、《入群9个月，我的4点收获。》

2、《你到底为什么要成长？》

以上。

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