夜尿频多？这三味药来帮助你，温肾祛寒缩尿！

在中医上认为，肾为元气之根，又主膀胱的开合，与膀胱相表里。那么膀胱的正常开合是离不开肾的。如果肾阳充足，那么排尿也是顺畅有节制的。如果肾出现异常，膀胱不能正常的开合，就会出现尿频、夜尿多等情况。

今天给大家分享三味药——山药，益智仁，乌药。这三味药正是“缩泉丸”。
益智仁——补肾助阳，固精缩尿。可以帮助把肾脏里的寒邪去除、温阳充足，就可以将小便收涩住。
乌药——温肾散寒。除膀胱肾间冷气，止小便频数。
山药——健脾补肾，固涩精气。
这几味药合用，对肾气不足导致尿频等问题都可以调理