让运气变好的7个方法

如何让自己的运气变好？有人跟我说自己老是运气不好怎么办？

想要运气好先要内核稳定，内核稳定就是自信处变不惊。世间与他人皆如浮云，内核稳定的人有自己热爱的事物和擅长的领域。右七贝不穴且被原贝工秋，有主见不容易被外界干扰，爱自己觉得自己不可替代，对自己的生活有很强的掌控力，拥有一种坚定不移的气场和高能量。

如何做到内核稳定？

1、聚焦自己减少无意义的社交，接纳自己的不足。做自己擅长喜欢的事情，不断接受挑战，审视自己的能力突破自己的极限。在不伤害别人的前提下取悦自己规划自己的生活，提高自己对生活的掌控力。

2、管理好自己的情绪。上头和生气的时候不要发送任何信息，不要做任何决定。洗把脸深呼吸静下心来，冷静下来你总会发现情绪化是最没有用的东西，任何时候平和都是更优解。

3、不要过度依赖任何人。关系都是阶段性的，所以人来人往人聚人散很正常，别深陷其中。每个人都很忙多理解多包容不要，恋爱也不要有勤劳，不要要求别人太多，自给自足自救自渡。

4、与外界能量交换多晒晒太阳，望山望水，亲近自然。人体是一个耗散结构，雷要不断的，需要不断与外界能量交换才能保持一个健康的状态。

5、提升外貌多运动。这并不是说屈服与容貌焦虑也不用，符合大众标准你可以喜欢瘦的健美的微胖的，按照自己的审美变得更好，坚持运动一定会给你带来自信，健康的身材会带来正能量的循环。

6、多看书多思考读的书越多，你会对很多事物都具有包容性，对世界的多元化有思考，会增加你的知识储备量，成为你自信的点滴，会变得沉稳和淡定有自己的主见，不再人云亦云随波逐流。

7、少说话。适当微笑这是一种留白的艺术。沉默沉静微笑和煦。这是一个女生提高自身魅力，最简单无成本的办法，能自然而然做到这2点的女生，真的会带着一种天然的吸引力，平稳的磁场也会吸引来好用。内核稳定，让你做任何事情都能游刃有余，不会内耗。情绪稳定对生活掌控力强，知道自己去哪里的人是不会慌张的。