angela绘画日记课【练习记录】

作者：angela（目前生活在美国）

【21天绘画日记课】

绘画日记课其他同学反馈

tong同学

这一次是我第三次上秋林老师的绘画日记课。第二次上的时候，我发现内容有很大的变化，有很多在当时的我看来很“玄”的东西。那个时候我有那么一些抵抗，所以没能很认真地跟着画作业。

后来我自己了解了一些心理学方面的内容，顿时觉得秋林老师绘画日记课里面更新的内容是靠谱的，于是就找来千聊复习。但是因为没有反馈，自己一个人很难坚持。这一次因为报名了长期班，秋林老师在开班前让我们跟着再学一轮绘画日记课。这一次我认真的从头到尾跟下来，收获很大，有一种“未见但信的人有福了”的感觉。

第一个收获是：材料上拓宽了以前对油画棒和色粉的运用，又一次打破了对绘画方式认知的局限性。并且在此之后去欣赏夏加儿等艺术家的时候，感受上有非常明显的不同。

第二个收获是心理上的。跟着老师课程设置向内看，去接纳自己的情绪，探索自己心理上的一些课题，到最后一课作业画完时，有的议题被解开，感觉自己更加整合了。

灯同学

21天的绘画日记课结束了，真的是一个美好而又有意义的旅程，看到同学们也还都意犹未尽，学习群里依然热情高涨，不断的有同学发新作品或抛出新问题，然后又会激起一层新的浪花，大家一起热烈的讨论、交流、鼓励，停不下来的节奏……秋林老师的课太成功了，他让每一个同学都真正地去探索绘画并沉醉其中。

    每天在繁忙的生活之余，一打开微信那种感觉太好了，就会觉得哇还有这么好的事情等着我呢，赶紧看大家打卡作品和讨论，这简直比逛街吃东西的开心一点也不逊色。这个集体特别温暖和充满正能量，让人感概同频的人在一起真是太幸福了。群里好多同学的作品甚至性格我都非常喜欢，但是因为天天也挺忙的，所以没有时间一一去交流，有空的时候每个同学的作品我都会一看再看，画的都太好了，都有我值得学习的地方。有时候真希望自己有大把的时间，有一个安静的环境，好好跟着老师和同学们去学习、琢磨，不像现在这样经常等二宝睡了赶紧躲进卫生间画一会，不过反过来想已经很满足啦，生活哪能理想化，目前这样既充实又幸福已经是很好的状态了。

    上秋林老师的课太容易上瘾了，好像大家都得克制着自己不能太用功，因为按照课程方法一画就上瘾，停不下来，我也是再三告诫自己悠着点，不能太忘我了，身体重要。看来老师一直强调健身、阅读、画画一起来还是很有必要的，同学们都太疯狂了。秋林老师真是太厉害了，觉得他对绘画的研究、对审美的研究、对人心理的研究、对课程教学的研究都远远高于我们之上，跟着这样一位老师学习，太有安全感了，就是特别信任他的引领。通过老师的课程，不仅我们的画面变得更自由、更纯粹、更有表现力，就连做人上好像也经历一个正视自己、接纳自己、喜欢自己和做自己的过程，这样的课程，谁不喜欢呢？！上瘾啊！

      谢谢秋林老师的教学，我自觉是一个很没想像力和创意的人，离开写生和画照片，好像自己就不会画画了，但在老师课程的引导下，甚至渐渐爱上了这种回归自我、自由表达的绘画方式。这种方式好纯粹啊，看似自由自在却有直击核心。老师每一节课程内容的设置真的是让人想象不到却又拍手叫绝，记得让画父母亲那节课，还有画脑海中的船那节课，刚开始听课时我心里马上紧张的想爸爸妈妈的脸我能记清楚吗？要不要找照片？船是什么样的啊？都有哪些类型啊？要不要网上搜搜？但是随着往下听讲，我的顾虑完全就没有了，原来我的观念还是在自己的牢笼里啊！

秋林老师真的是一个引领我们自由绘画的高手，感谢他！课程当中的冥想部分也是，每次我都有点担心自己能做到吗？我的脑中会出现画面吗？就是好像有一点不相信自己的感觉，但跟着老师的指导往下进行的时候，发现我的担心都是多余的，一切都是那么顺理成章。当心沉下来时，画面自然就出现了，就是“画面思考”代替了“理性思考”。老师总是强调让我们回到自身，在“回到自己”这一点上，冥想真的是起到了一个很好的助推力作用。不用刻意、自然而然，真诚的东西最动人，情感是，画面也是。 

   画画是自我认知、审美和方法的综合体现，所以老师一直强调要多阅读，提高认知。老师推荐的书都太好了，嗯老师太博学了，从艺术到心理，从茫茫书海中读了那么多然后把最经典的几本推荐给我们，我们太幸运了。这些书让我受益匪浅，觉得自己从精神层面上又提高了一个层次。所以这不仅仅只是对我的画面产生作用，而是对我整个人产生影响。所以，虽然目前的画还不够好，但又有什么关系呢？我跟随着老师，忙着提高自己的认知，忙着提升自己的审美，忙着实践老师的课程方法，我知道前面的路上一定有很多富饶的宝藏，我一定会慢慢采挖，一定会有收获，一定会有快乐。现在的状态，有目的、有方向、有兴趣！慢慢来，取经的路上过程才是最吸引人的。