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心有万重山及物 为苍生健康发声 终于立夏了！ 在立夏的前一天，世界卫生组织宣布： 新冠疫情不再构成“国际关注的突发公共卫生事件”！ 这项决定解除了自2020年1月30日开始对新冠发出最高级别警报。 这是一件大好的事情，令全球等待了三年。 世卫组织不知道的是，在中国中医理论中，还讲究一个【冬病夏治】。 根据统计，去年80%以上的国人都感染了新冠，受到了寒湿邪气的侵袭。那么今年这个的夏天，无论如何，一定要好好艾灸排毒，这一点很重要。 新冠对人体造成的深层次伤害，一定要在今年这个夏天好好修复。 很多人在冬天的时候，是通过吃布洛芬等退烧药强制退烧，把本来免疫系统在正常工作，一下子按下了暂停键，让大量寒湿邪气没能正常排出，导致整体免疫力大大降低。 今天灸学家跟大家分享一组立夏的配穴，养心肾之气，修复身体，趁着夏天一定要好好灸灸，尤其到了三伏灸的时候，黄金时期千万别错过！ “ 艾灸 · 养心益气 《月令七十二候集解》注释为：「夏，假也，物至此时皆假大也。」意为万物借天地阳气之盛而壮大。 《黄帝内經·素问·四气调神大论》中阐述：「夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物華实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使華英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。」 配穴：神门穴、太溪穴 【神门穴】是手少阴心经的原穴。神指心神，门即门户，心藏神，此穴为心气出入之门户，故名神门。艾灸此穴具有补益心气、清心调气、滋阴降火、养心安神的作用。夏养心，可灸神门穴，艾灸此穴还能改善失眠。  太溪穴，是足少阴肾经的原穴。《黄帝内经·九针十二原》说：【肾也，其原出于太溪穴，太溪二】，是肾之经气所聚之处，灸之能补阳，也能滋阴，无论肾阴亏耗、还是肾阳虚衰的病症，都可用太溪滋阴壮阳。  此二穴都是原穴，能调五脏之疾，一心一肾，一水一火，水火既济，气血脏腑自安，能化浊气。 愿大家从现在开始学会养生，把养生当成对未来健康稳赚不赔的投资，将来一定会收获百倍千倍的回报~ 如果喜欢这篇文章，还请点击文章右下角在看，分享一下~福生无量！ 点击在看，分享一下哦~ |
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