一、板栗鸡翅煲 食材:鸡中翅,板栗,小米辣,葱花,冰糖。 做法: 1、鸡中翅清洗干净,对半剁开,冷水下锅焯水,煮开后撇掉浮沫,然后捞起来沥干水分。 2、起锅烧油,油热后放入冰糖,慢慢翻炒出枣红色糖色,再放入鸡中翅翻炒上色。然后加入生抽、蚝油、老抽和食盐,翻炒均匀入味。 3、接着放入板栗,加入适量清水没过食材,盖上盖子焖煮半个小时。最后加入青红辣椒,开大火翻炒收汁,撒上葱花即可出锅。 二、鱼香肉丝 准备食材:瘦肉,胡萝卜,木耳,青椒,豆瓣酱,葱花。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切成丝,加入料酒、生抽、食盐、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。 2、准备酱汁:碗中放入生抽、蚝油、陈醋、白糖、淀粉、半碗清水,搅拌均匀备用。 3、胡萝卜去皮后切成丝,青椒洗净后也切成丝,木耳泡发洗净后切成丝。 4、起锅烧油,油热后放入肉丝翻炒至变色,然后盛出备用。另起锅烧油,翻入葱花爆香,放入豆瓣酱翻炒出红油。 5、放入青椒丝、木耳丝、胡萝卜丝翻炒均匀,炒至断生后放入肉丝翻炒均匀。倒入酱汁翻炒,炒至酱汁浓稠即可出锅。 三、板栗腊肠焖饭 准备食材:大米,板栗,腊肠,香菇,胡萝卜,洋葱,葱花。 做法步骤: 1、大米淘洗干净,控干水分备用。板栗去壳洗净,腊肠切成片,香菇洗净后切成片,胡萝卜去皮后切成丁,洋葱也切成丁。 2、起锅烧油,油热后放入腊肠煸炒出油脂,盛出备用。锅中底油爆香洋葱丁,然后放入板栗、香菇、胡萝卜丁和腊肠,翻炒均匀。 3、再放入大米,加入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀,使所有食材都炒入味。再转移到电饭锅中,加入清水与食材齐平即可。然后按煮饭键煮熟即可。 4、煮熟后,撒上葱花,搅拌均匀即可开吃。 四、土豆腊肠焖饭 准备食材:大米,土豆,腊肠,胡萝卜,玉米粒,香菇,葱花。 做法步骤: 1、大米淘洗干净,沥干水分备用。土豆和胡萝卜去皮洗净后切成丁,香菇泡发后洗净也切成小块,腊肠切成片。 2、起锅烧油,油热后先放入腊肠煸炒一会儿,炒出油脂后放入土豆、胡萝卜、香菇、玉米粒翻炒均匀,再倒入大米,加入生抽、蚝油、老抽、食盐,翻炒均匀入味。 3、再将食材转移到电饭锅中,搅拌均匀整理平整,再加入适量清水与食材齐平。盖上盖子,按煮饭键煮熟即可。 4、煮熟后,打开盖子撒上葱花即可出锅开吃。 五、莲藕玉米排骨汤 准备食材:排骨,玉米,莲藕,胡萝卜,红枣,枸杞,姜片,葱花。 做法步骤: 1、排骨清洗干净剁成块,冷水下锅焯水,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。玉米洗净后切成块,莲藕去皮后切成块,胡萝卜去皮也切成块。 2、将排骨、玉米、莲藕、红枣全部放入锅中,再放入姜片和适量清水,盖上盖子炖煮半个小时。接着再把胡萝卜放进来继续炖煮半个小时。 3、时间到,加入食盐调味,撒上葱花和枸杞即可出锅。 明天大雪,天气会变得更加寒冷,如果你学会了以上分享的这五道美食,明天就试着给家人安排起来吧,都是滋补营养暖身防寒的家常菜,简单易做又好吃,大人和小孩都爱吃。关注香姐说美食,每天分享不一样的家常菜。 |
|