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自恋型人格NPD与回避型依恋之间,到底有什么关联?

 超级小星 2023-05-07 发布于上海

心理学上的自恋型人格,和我们通常说的“自恋”是有区别的。我们生活中觉得一个人喜欢打扮自己,喜欢炫耀吹牛,我们会觉得他“自恋”、“臭美”,但是自恋型人格并不是自我膨胀那么简单。

心理学上把自恋型人格定义成一种病理性症状,所以也称为“自恋型人格障碍”(Narcissistic personality disorder)简称NPD。NPD与一般自恋者的最大区别,在于他无法与他人建立联系,从而影响正常的生活和社交功能。

因为他们的世界里永远只有自己,以至于偏执地认为自己的一切都是对的。

在亲密关系中,如果是未婚者会坚决认为自己的所有的都是好的,而已婚者则会认为自己的孩子是最完美最出色的。

NPD最大的痛苦不是无法和他人建立联系,因为他们的世界根本就没有他人的存在,而是当现实不能满足他们的自恋和控制欲的时候,他们难以面对“自我否定”。

换句话说,一旦他们觉得自己被否定,就意味着自我世界的崩溃,随之而来的恐惧和焦虑会让他们手足无措、甚至绝望。

如果在亲密关系中,你的对象是自恋型人格障碍,那么你就有一种非常强烈的被PUA的感觉,通过否定你来肯定自己的价值,通过让你服从来满足自己的控制欲。

会形成NPD的原因,要追溯至他和养育者之间的关系,通过研究表明,大多数NPD在0-3岁的时候都没有得到很好的呵护。

人生的发展阶段,0-6岁的经历会对一生产生重要影响。如果在童年的时候没有得到安全感,没有感到被接纳,如果得到的答案都是否定的,那么未来长大后的心理状态很可能就会是不健康的。

回避型依恋和NPD之间的关系是如何的?回避型依恋是一种心理现象,而NPD一般在回避型依恋的表现就是重度回避型依恋。通常的表现有:

1、

永远以自我为中心,想找你时就找你,不想找你时让你滚远点。自己犯错,也会找个理由甩锅给你,让你臣服。你找不到机会和ta亲近,就算ta主动找你也是为了打压你,让你陷入自我否定。

2、

无意改善关系,也没有推进关系的打算,拒绝沟通,因为ta的世界就只要ta一个人而已。你想要推进关系,ta也会找各种理由来驳倒你,认为应该维持现状。

3、

反应性人际。擅长观察和模仿,以他人的方式与他人相处,具有表演性,不会在任何人面前表露真实的情绪和想法。所以很难建立密切联系。

4、

善于情绪操控。比如说,“打一巴掌给三个枣”似的调教你;制造一个若有若无的“第三者”来增加你的紧张度等等;当你想要表达推进关系时,推开你的方式就是操控你,让你有负罪感。

5、

快乐狙击手,见不得你的开心,很擅长通过一句话或一个表情让你瞬间不快乐。你的痛苦反而可以让他快乐。

综上所述,NPD之所所以会成为回避型依恋,完全就是缺乏“客体恒常性”,导致在某一瞬间感知不到伴侣的关怀时,马上认为伴侣不爱自己。这样即时的负面感受会迫使ta马上采取“行动”。

NPD知道自己在做什么,也知道自己是错的。而否定的是,NPD并不能真正感知行为对别人的影响。当共情力和良心不存在的时候,NPD知道操纵是错的、虐待是错的,但无法真正感受到被虐待者的心情,亲密关系也就无法建立。

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