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站桩体内真气乱窜的感觉 莎莎老师oL 应答时长 5分钟 提问 摘要您好，亲，站桩体内真气乱窜的感觉是练功的人当练到一定程度时，体内会出现气在全身流动现象，这说明练功开始出成果了，如果是按正确的方法练习的，这是一种好现象，是打通全身筋络，达到除病褪邪旳效果。但如果方法不挡，有可能会造成走火入魔，气在体内乱窜，身体抖动，甚至不能自控。遇到这种情况不要惊慌，应立即将意念转至下丹田，将全身的气全面引向下丹田，待稳定后收功还原即可。 咨询记录 · 回答于2022-07-15 站桩体内真气乱窜的感觉 您好，亲，站桩体内真气乱窜的感觉是练功的人当练到一定程度时，体内会出现气在全身流动现象，这说明练功开始出成果了，如果是按正确的方法练习的，这是一种好现象，是打通全身筋络，达到除病褪邪旳效果。但如果方法不挡，有可能会造成走火入魔，气在体内乱窜，身体抖动，甚至不能自控。遇到这种情况不要惊慌，应立即将意念转至下丹田，将全身的气全面引向下丹田，待稳定后收功还原即可。 我不站桩的时候，气仍然还在背后窜来窜去，有时候喘气喘不过来，又有时候顶在脖子上 由于气血运行加速，心脏暂时供血不足，会感觉胸闷气短 那怎么样才能解决这种情况 多休息一下，选择容易消化、清淡、有营养的食物，避免食用辛辣刺激性食物 现在主要是背部堵着一团气，上不去下不来 大概率气滞造成的 那如何解决 腹痛、泛酸、烧心嘛？ 都有 如果仅仅是气滞造成的，可通过推拿、拔罐、刮痧、艾灸以及药物治疗的方法进行调理 如果都有这种情况 我怀疑是 你的内部器官有些问题 推拿那些都做过了，都没有什么用，已经几个月了 那就是内部器官的问题 你胃部有没有其他异常的感觉 问：师父，站桩会不会走火呢？请师父开示。  答：哦，走火，请大家记得，走火是两种情形，一种就是，意守丹田，意念太重了，会引起腹部不舒服，或者是会觉得热得很无聊，这就是丹田筑基的走火，就是以前所谓的文火和武火，他太过用武火了，就是意念太重了，引起丹田发热，热得很不舒服；或者是丹田虽然没有发热，但是很不舒服，这是属于筑基阶段的走火。气通大小周天的走火，就是老是用意念去引内气，最后导致这个内气乱窜，搞得自己很不舒服。不过我们修炼到一定深度的人，有时候一安静下来就觉得身上有气在流动，那就不是走火啊，那是柔和的、舒服的。走火是内气乱窜，会觉得身体很不舒服。那知道这两种情形了，就回头来看站桩，一般的站桩基本上都没有特别意守丹田，也没有特别意念导引内气，所以不会产生走火的现象。 问：师父，刚才站桩，还没开始，感觉自己成了哈哈镜里面的那种变形的短粗形状的人，并且是平面的，又过了一会感觉腿没有了，只剩下脚了，再过一会呢那个脚也变成透明的了，这是怎么回事呢？ 请师父开示。 答：非常好，非常好。有这种现象，按照我的经验啊，这位同修的功夫水平最少就达到大周天，甚至是大开顶了啊，就有这个现象。没事，你只管还是认真地站下去就好，没事的。有时候站着站着觉得整个人升到空中了也没事，正常的，但其实是升不起来的啊。 站桩时气乱跑怎么办 一切自然最好，首先不要慌。 要导引气血沿着任督二脉走小周天，不能完全不想，任它乱走，这样会出问题。 有气往上走是好事情，可以胸微微含住，就是胸骨下面得肌肉紧住。气就归入任脉，不会往心脏里去了。 站桩出问题气长期积聚头顶如何解决？ 这个问题我在《气功》杂志里看到有纠偏的文章作者也是气聚头顶下不来，文章名字叫《倒走纠偏有奇效》具体内容记不清了，你自己找找看。 还有找找看《气功自我纠偏》这本书。网络上的好像都是要注册付费才能看到。 《倒走纠偏有奇效》 我自小有头痛的毛病，经各大医院治疗不见好转十分苦恼。后来听说气功可以治杂病，便找来几本气功书开始练习气功真气运行法。4个月后头痛头重有所好转信心大增，每日增加练功时间，到6个月时，有一次早晨静坐，感到后背有一股球一样的东西往上运行，我意识到这就是书上说的气通“三关”。由于心急用意强行导气上行。由于违背了顺其自然、意念清淡的原则。导致内气停滞于头部，象有布包着一样十分难受，原来好转的头痛又加重了许多。我自知是内气聚集头部血气受阻，便用气功书上介绍的纠偏方法解治，但无济于事。 我再查阅、钻研书上的各种纠偏方法，决定采用倒步行走、意守涌泉的方法。倒步走时，先走一步，用淡淡的意念，将内气从头部引至涌泉穴，再倒走一步，用淡淡的意念，将内气从双脚涌泉穴引归丹田。如此反复行走20分钟左右即可收功。收功时对头部按摩片刻，再用意念将全身运行的内气引归丹田，按揉丹田反复旋转36圈。 我练习倒步行第四天时，就能运行小周天，且随意而转头脑轻松，周身舒适，而且多年的头痛痊愈。倒行纠正了气冲头部的偏差，且对肥胖病有疗效，我练习倒行几个月后，原先100公斤体重减轻至70公斤左右。同事们都说我像换了一个人似的，纷纷向我请教秘诀。 哎呦，总算打完了！因为同样是气聚头部作者和你的情况有点不一样，所以为了让你全面的了解我把全部文章一字不差的打出来了。 怎么样，不说纠偏方法，就说我把这书从床底下倒腾出来再一个字一个字的打出来。也够意思了吧。 赶紧纠偏啊，还等什么呢? 气据头顶，很快就会泰山压顶，走火入魔的。 很严重的气功偏差了。 自我纠偏，估计没有希望了。 您是多大年龄段？ 在站桩的时候，如何感觉气在运转？ 你好，站桩是一种自然疗法，最好不要去感觉气的走向，这样会造成气滞。只要正确的姿势进行练习，一般都会有气动的感觉的，气动的感觉就是像流水一样，有时候是细细的流水，有时是很大很快，这个根据每个人的身体素质不同而不同，主要原因是经络及血管的通畅程度造成。 打通经脉也是非常简单的，只要认认真真地按照站桩功的练习方法去坚持，总有一天会打通的。当然最好是找位老师。 祝你身体健康，这里是正气站桩学堂。 |
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