大家好,我是琪琪,今天给大家介绍下糖尿病患者忌吃的几种食物,对于这些食物,对血糖有一定的影响,建议糖尿病患者尽量不吃或少吃。 ①柿子中的含糖量极高,每100克熟柿子中含糖可达5~20克,且主要是葡萄糖、蔗糖和果糖,能使血糖快速上升。 ②柿子性寒,肠胃虚寒的糖尿病患者多食易造成腹泻。此外,柿子常被制成柿饼,含糖量也很高,也应禁食。 ①甘蔗中含有糖量高达12%,且主要以蔗糖、葡萄糖和果糖为主,容易被吸收,使血糖快速升高。 ②甘蔗属寒性水果,多食易造成腹泻,对于肠胃虚寒的糖尿病患者尤为不利。 ①甜瓜性质寒凉,糖尿病患者自身免疫力较弱,多食易导致腹泻等,特别是肠胃虚寒的糖尿病患者不宜食用。 ②甜瓜的含钾量较高,并发肾病的糖尿病患者存在钾、磷代谢障碍,易发生高钾血症等,宜慎食。 ①中医认为,杨梅多食可上火,而糖尿病患者属于阴虚内热体质,所以应慎食。 ②杨梅对胃黏膜有刺激作用,并且其富含果酸,可凝固蛋白质影响消化吸收,肠胃不好的糖尿病患者忌食。③杨梅的含钾量较高,并发肾病的糖尿病患者慎食。 ①鲜荔枝热量不高,糖尿病患者可适量食用,但干荔枝热量很高,易助热上火,加重糖尿病患者病情,故不宜食用。 ②干荔枝含碳水化合物高达77.4%,易使血糖升高。 ③干荔枝属于高血糖生成指数食物,食用后会使血糖快速升高。 ①榴梿中含热量及糖分较高,易升高血糖。 ②榴梿的血糖生成指数较高,糖分易被吸收从而使血糖迅速升高,糖尿病患者忌吃。 ③榴梿性质温热,多食可加重糖尿病患者阴虚火旺病情。 ④榴梿属于高钾水果,每100克榴梿中含钾261毫克,多食不利于糖尿病并发肾病患者的病情。 |
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