|
陈先生，今年60岁，近段时间感觉心前区发闷、疼痛，尤其是在劳累的时候，容易出现胸闷、气短、疼痛等症状，发病时间大约5分钟，休息后能够缓解， 因为陈先生患有高血压5年，平时血压控制的也不是很理想，去年体检发现有高血脂，平时还有吸烟的习惯，烟龄也有30多年了，虽然家人多次劝他戒烟，但陈大哥一直没当回事，这段时间反复出现心前区不舒服，陈大哥担心自己是心脏出了问题，于是来医院就诊，
经过陈大哥的描述，医生考虑是心脏的问题，建议陈大哥住院进行详细的检查，陈大哥回家和家人商量好后，就赶紧住院了，经过详细的检查，包括心电图，验血，冠脉CT检查，最后初步诊断心肌缺血， 经过医生评估，建议陈大哥先使用药物，看治疗的情况，必要的时候还要进一步的检查，住院期间通过给予抗血小板药物，降血脂药物，改善心肌缺血方面的药物，以及吸氧，症状明显的好转， 经过2周的治疗，陈大哥出院了，医生叮嘱陈大哥回家后，要继续服用药物维持治疗，并嘱咐陈大哥一定要注意饮食，控制好血压，血脂，一定要戒烟，一个月后还要复查相关的指标，如果有任何的不适，要及时就医。 心肌缺血主要指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能维持心脏的正常工作，从而出现的一种病理状态，冠心病是引起心肌缺血比较常见的原因。 为了预防冠心病，防治心肌缺血，做好3件事，养成4个好习惯， 1、控制好血压 大多数心肌缺血，都跟高血压有关系，无论是收缩压高，还是舒张压高，都会给血管产生过大的压力。血管压力增高，加重动脉硬化形成，从而影响血液回流到心脏，使心脏不能得到足够多的血氧支持，久而久之就容易出现缺血的问题。 2、降低血脂 血脂增高，脂类物质会在血管壁下沉积，形成斑块，而高血脂的人，往往血液粘稠度比较高，容易使血管出现狭窄，导致血液流速减慢，造成心肌缺血的问题。 3、戒烟 烟草中有害物质会加重动脉内膜的损伤，加重动脉硬化，而且香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，使血液的含氧量降低，使动脉内膜处于缺氧的状态，从而加速动脉硬化的形成，导致心肌缺血发生。 养成4个好习惯，保持心脏健康， 1、注重合理饮食 饮食上要低脂、低糖、低盐，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的增加粗粮的摄入比例，每种营养素要做到合理的搭配。 2、坚持适当的有氧运动 适当的有氧运动，会促进血液循环，能够有效的改善心肺功能。 3、适当的多喝水 适当的多饮水能够稀释血液，有效的清除血管中多余的杂质，还能够促进血液循环，预防动脉粥样硬化的发生。 4、保持情绪稳定 情绪波动过大，会导致交感神经兴奋，使心肌耗氧量增加，容易诱发心肌缺血的发生，所以，要保持良好的心态，防止情绪过度波动。 总而言之，要保持心脏健康，预防心肌缺血，要做好以上3件事，养成良好的习惯，减少心脏的负担，保持心脏健康。 |
|
|
