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2023年,我对自己的7个期许

 进击中的罗罗 2023-05-12 发布于广东

“每天进步一点点”

文 / 进击中的罗罗

你好,我是罗罗。
这是我日更写作的第182篇文章。
全文:1917 字;预计阅读时间:2 分钟



前段时间,看了明白老师的文章,写的是他2023年对自己的期许,让我有启发。
于是我想了想,明天就开始休年假了,那新的一年,我对自己有什么期许呢?以下就是我给自己列的7条期许。
01 控制好自己的情绪,更加深刻地认识自己
今天发生了一些事情,我没有控制好自己的情绪。下班后骑着我的小电驴,在街上乱逛,外面的风真的刺骨。
当时脑海里想到的是靠谱前几天说过的话。她说:当她工作不顺利,或者有点沮丧的时候。就会站在阳台看楼下人来人往的车流,然后放空自己,听歌。
她有过在直播时候哭,而这首歌我今天听了不下30次,我发现确实挺治愈的。
相信爱会永恒,相信每个陌生人,相信你会成为你想成为的人。
一边听一边哭,今天还为了这首歌我开了个会员。现在感觉挺幼稚。
我发现过去自己的自己没有写作的时候,确实不认识自己,没有意识到自己控制情绪的能力会很差,通过2022年写作治愈我了很多次。
今天社群有个伙伴说,写作最重要的是锻炼自己的思考的能力。而我则是认为,写作最重要的一件事就是认识自己。
就像我很喜欢的作者Scalers,我很喜欢他对待写作的态度。他说过这样一段话——
写作没有所谓的速成,首先要自己,知道自己有哪些方面需要提升,有哪些不足,进而去改正,去提升。
只有我们开始认识这个世界,才能让自己变得更加有价值。只有自己为他人提供价值,才能赚到钱。
很多人认为写作是为了打造个人IP,为了赚钱……而我认为写作最重要的是认识自己,让自己的内心变得平静。
我喜欢写身边的小事,我喜欢写自己的思考。我觉得它就是有价值的。
因为每次写完我内心的力量就更强一点,每写完一篇,我会发现自己对知识的理解更深刻一些,每次写完我对这个世界多一份了解。
我的文章里面经常会写到我的焦虑,那也是我真实的状态,我有时候能量很足,有时候很丧,但好在我正在慢慢学会和这个世界和平共处。
我一直信奉的是——我手写我心。
虽然写个人成长方面虽然没有稿费报酬,没有让我很快涨粉,但他人真的让我逐渐看清自己的内心,让我慢慢学会妥善处理自己和外界的关系。
2023年我对自己的第一个期许,就是学会控制好自己的情绪,更加深刻地认识自己。
只有把自己的情绪控制好,才会安心做事;只有认识自己,才会知道自己还有哪些不足,有哪些值得提升。
二、把锻炼的习惯做好
学习姿巧每天花时间在晨跑上,她的状态很不错。去年就因为她跑步的截图激励我。我在11月就跑步了15次每天3公里。
12月的时候阳了就没有继续。所以新的一年,把跑步安排上,争取每周能跑步3次以上。
三、多花时间专注陪伴家人
明天就回家了,刚刚和家人视频。听说我明天就回家,视频里面居然哭了起来,才发现我在去年亏欠了太多陪伴。
这次回家,书就拿一本,给家人做好吃的,认真陪伴家人。以后每周打2次视频回家。
四、和合伙人一起把社群办好
不管做什么,我信奉的是长期主义。经营好一个社群,运营和内容是同样重要。我喜欢是长久经营下去。
我现在开始慢慢了解自己擅长的是什么,别人擅长什么,要把自己的擅长的做好,而自己不会的可以让擅长的伙伴来做,因为术业有专攻。
姿巧做事很专注、认真,她是师范院校毕业的,一直也在心理学,修改文章特别仔细。她真的特别好,同理心很强。
五、考驾照,把驾照拿到手
去年生日的时候,报名了驾照,但是一直没有考。因为每天事情确实挺多的,早上日更,晚上忙社群的运营。
在逆熵增社群参加每一期的共读营和行动营。今年我想做的一件事就是把去年没有做的事情完成——把驾照拿到手。
六、保持空杯的心态学习。
比如每天阅读,学习一点心理学,看到别人好的文案,去学习模仿别人是怎么写的,养成思考的习惯。
七、每天复盘
每天花至少10分钟的时间,回顾一下——

今天有哪些好事发生?
今天谁对我好?
我该怎么回馈这些好?

我有哪些需要感恩的?

我还有哪些需要改进的?

内省,让自己保持正能量,同时给他人带来能量。
祝:
2023年加油哇~

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