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问题：《在明天之前》中的席瑞说：长久的亲密关系依赖一个人情绪稳定，你赞同这个观点吗？
勿染说： 还是挺赞同这个观点的。 其实第一反应还有想着：应该两个人都情绪稳定。 但是想想，两个人中只要有一个人情绪稳定，闹腾起来的几率就会变得很少甚至没有了。 除非这个情绪稳定的人并不是真的稳定、而是在忍耐。 如果是忍耐忍让，那么到了一定界限他就忍不了了、就爆发了，关系自然也就出问题了。 可是他若真的能一直保持心平气和，那么另一个情绪不那么稳定的人也会受到这种“平和气息”的影响。 一个人想吵架，另一个人能保持冷静，这架就吵不起来。 一个人想找岔，另一个人因为情绪稳定，便能看到这个找岔的背后有什么别的用意，从而不计较，从而反过来安抚和处理对方的不稳定情绪。 总之，情绪稳定的人，某个角度说也是智慧的。 一个人能随时保持冷静淡定，他的内心就是清净的，一个清净的人，一定是有智慧的。 因为智慧这个东西，其实我们每个人都有，区别是有些人的被蒙蔽了。 后天的习性，那些贪嗔痴慢疑，经常会让人失控，从而迷失自己，或做出冲动的言行。 这便是很多人情绪失控过后、又后悔不已。 能时时保持情绪稳定的人，不是没有情绪，而是能随时看到自己的情绪产生，并且不对抗，不排斥，也不责怪这些情绪，而是接纳和安抚自己的这些情绪，并看着它离开。 由此可见，选择一个情绪稳定的另一半是件多么重要的事。 他不光能看到并管理好自己的情绪，还能不受恋人或伴侣的刺激，随时保持觉知，并以爱和慈悲去处理关系中产生的问题。 一旦出发点是爱和慈悲，亲密关系就很好处理，并且能保持稳定。 所以我们并不需要学多少相处技巧或情绪管理，而是直接让自己生起智慧、爱、慈悲。 若真的做到了这几点，你的情绪便会自然稳定下来，并影响到周围的任何关系和人。 |
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