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大家好，我是雷师兄。 今天咱们跟大家说的这个话题，相信你一定很感兴趣。因为它在生活中是一个很常见的现象，尤其是在夏天的时候。 什么现象呢？就是出汗。是不是很常见？话说长这么大，谁还没出过汗呢！热的时候出汗，害怕的时候出汗，喝热水的时候出汗，睡觉的时候出汗，热汗，冷汗，自汗，盗汗。有的时候出汗是正常现象，有的时候出汗是身体出现病症的表现，出汗的原因不同，表现也各不相同，用药也有所不同。我们出汗有两种，一种是身体主动出汗，还有一种是身体被动出汗。比如夏天天气炎热，我们皮肤，毛孔的汗腺自动张开，帮助身体散热，维持体温平衡。或者你受了寒，感冒了，喝点姜汤，或者通过运动发发汗。这都是主动出汗。本来是不出汗的，你却控制不住，不由自主的出汗不止，大汗淋漓。其中最常见的就是气虚自汗。自汗自汗，就是不由自主的出汗。你身边一定有这样的人，大家一起吃饭的时候，别人都不怎么出汗，他却汗流不止，哗哗的流，一场饭局下来，衣服都能湿透。或者稍微动一动，跑个步，打个球，就一身的汗，可谓是挥汗如雨。这说明身体出现了气虚的情况。我们中医里边非常看重“气”，认为气有推动血液运行的作用，如果没有了气，血液就会流通不畅，那么生命就会消亡。另一方面，气还有固摄津液的作用。气虚则津液不固，身体的体液就会通过皮肤，毛孔往外流失，于是就会出现出汗多，大汗不止的现象。有一个比较常见的中成药非常适合气虚自汗的人群，它就是玉屏风颗粒，有益气，固表，止汗的作用。就是这种出汗的现象往往是在晚上，在你睡着的时候偷偷的出汗，通常等到第二天早晨醒来你才会发现。身上黏糊糊的，被窝里湿漉漉的，枕头上汗津津的。这种现象就是我们所说的盗汗。通常盗汗多是阴虚引起的。中医认为，我们体内的津液，唾液，血液，水液都属于阴液的范畴。阴虚则是由于体内的阴液不足，不能牵制阳气，导致了阴阳失衡，从而出现了一系列的问题。常见的表现有，面色潮红，手足心热、五心烦热，午后潮热、盗汗、口干咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔等。对于阴虚盗汗的问题，我们以滋阴为主，比较常用的一个中成药就是知柏地黄丸。滋阴清热，用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛等症状。
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