胃病最养胃的八种食物是什么常见的胃病有功能性消化不良、胃溃疡等，

胃病最养胃的八种食物是什么
常见的胃病有功能性消化不良、胃溃疡等，养胃的食物不仅仅有八种，常见的有小米粥、牛奶、山药、红薯、菠菜、卷心菜、苹果、香蕉等，针对不同病情选择合适的食物，没有所谓的最养胃的八种食物。
1.小米粥：胃不好可适量进食小米粥，小米粥容易消化吸收，但避免一次性进食过多，以免刺激胃酸分泌增多。
2.牛奶：温热的牛奶可以附着在胃黏膜表面保护胃黏膜，胃不好可以适量喝牛奶。如有乳糖不耐受的患者不适合喝牛奶，以免出现腹泻。
3.山药：山药中含有淀粉酶等物质，味道清淡，有胃病的人可以吃山药帮助消化吸收。
4.红薯：红薯中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，容易消化吸收，有胃病的患者可以适量吃红薯帮助胃排空。
5.菠菜：菠菜含有丰富的纤维素，可以促进胰液分泌，促进胃肠道蠕动，可以适量进食。
6.卷心菜：卷心菜中的维生素可以保护胃黏膜，促进胃黏膜修复。
7.苹果：含有丰富的维生素、膳食纤维等，可以促进胃黏膜分泌消化液，帮助消化食物。
有胃病应及时在医生的指导下进行合理治疗，同时遵从医嘱进行饮食调节。
雷晓斐|小荷医典专家团|山东省千佛山医院 消化内科 副主任医师
*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。