【原】预防孩子龋齿，家长不要忽略这6件事

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王  斌

中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师

擅长将医学与现代营养知识结合，专注母婴营养健康领域。手把手教你如何科学养育孩子！

不得不说，现在蛀牙的孩子越来越多，想让孩子的牙齿保持健康，该如何预防儿童龋齿呢？

01

6月龄每次2分钟

宝宝6个月左右开始长牙后，养成早晚有效刷牙每次两分钟的习惯。

02

各阶段使用含氟牙膏

选用相应年龄段的含氟牙膏，3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小，6岁以上铺满牙刷面。

03

进食后漱口

小宝宝可以喝一些白开水。

04

限制高糖频率

限制宝宝高糖食物的食用频率。

05

定期牙齿检查

宝宝至少每半年到牙医处进行牙齿检查。

06

3岁以后及时做窝沟封闭

一口好牙齿能够帮助解决很多宝宝的困扰，所以保护牙齿从宝宝出生后就要开始喽。

 

END

 

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