6大长寿食物，便宜还好吃1、大蒜消炎又杀菌；2、松子清肠润肌肤；3、海带帮助排便

6大长寿食物，便宜还好吃

1、大蒜消炎又杀菌；

2、松子清肠润肌肤；

3、海带帮助排便不长胖；

4、白菜止咳化痰还抗癌；

5、粥护胃补元气；

6、荞麦降压助睡眠。 ​

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