罗大伦老师推荐的怀山药片,家长更放心 罗大伦老师叮嘱:去药店买干山药片时,千万不要买表面雪白、光滑、笔直的那种,这种的药效差一些。好的干山药片一定是表面疙疙瘩瘩、凹凸不平、微微发黄的。 罗大伦老师推荐的煮山药水,止咳嗽,补脾胃! 我家正常一周三回的怀山药煮水,平时在幼儿园回来就5点了,喝水的次数不多,正常都安排在五六日。熬一锅,我和娃一块喝,一次差不多20片左右山药干,清水冲洗一下,水开放山药片,小火煮二十分钟就可以了。 ⚠️家长注意 如果孩子大便不成形可以连山药一起吃掉;如果孩子大便干燥就不要吃山药片,仅喝水就行。 最近听说二轮新冠🦠来袭,真的要坚持给宝宝煮山药水,帮助孩子补脾胃扶正气,增强孩子的抵抗力✊ |
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