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我有一个特别倔的习惯，是从来不会带着任何负面情绪入睡。 无论用多久去解决，去给自己时间消化，都要把一些事情掰扯明白。 失眠一晚上可以想明白的事，那就给自己一晚上。
伤心十个小时会过去的事，就放纵的给自己痛哭的时间。
直到今天，我突然想起。 自己以前并不是这样的。 最近在N刷《奇葩说》，被其中蔡康永老师说的一段话触动。
他是这样说的：“我觉得我们的文化过度推崇了'容忍'这件事，我觉得那是我们的懒惰。我看到好多文人的房间中挂着'难得糊涂'这四个字，看到网络上好多人说'认真就输了'这五个字。我似乎是一直都在立一个“豁达又潇洒”的人设，好像对什么事情都不在乎。我不在乎他人怎么评价我，因为曾受到过非议，到过极限后就不再会愤怒。我不在乎会失去任何人，是因为我有能力让自己在无人之境也可逆风翻盘。直到今天我真正发现，那些不在乎的背后，其实更多的是冷漠和淡薄。但现在，我居然会羡慕那些可以合理表达自己生气或愤怒情绪的人。那些在我看来“忍忍就过去了”的微不足道的小事，真的还能够勾起一个人那么大的怒火。“忍不住的事情就不要忍，它显露的是我们对于生命的热情。”
喜欢的辩手也说过一句话：“世界上没有无缘无故的情绪，每一种情绪都值得被聆听，而不是被消灭。”
治烂牙的第一步，是扒开发烂的牙龈，给牙腾出一个缺口。佛系太久了，要我做到假装不在意的容忍当然很简单，但直面自己愤怒的情绪好像要难许多。经常上一秒在想：要继续下去吗？要再努力拼一拼吗？还能找到其中的乐趣吗？
其实，有时候压倒我们地不一定非要是什么惊天动地的大件事。
它可能就是没挤出来的牙膏，拧不开的瓶盖，怎么扎也扎不好的头发。那些在所有人看来的一些小事，却变成了我心里的狂风暴雨。
“为什么我们曾经尊重过的创作者，到了一定的年纪之后就不再创作了，因为不再跟他们人生闹别扭，我觉得好可惜。就是每一个人最后都变豁达了，我们的文化那么推崇容忍，宽容，智慧，到最后每个人都活成了一个大佛。该画画的不画画，该做音乐的的不做音乐，该写小说的不写小说。真是有时候要给一个自己跟自己较劲的机会，跟一些人和事较真儿的例外。
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