西红柿不能随便吃？医生提醒：这4类人，平时尽量少吃，要听劝

近年来，随着健康意识的普及，蔬菜已经成为人们餐桌上不可缺少的风景线。

番茄是餐桌上常见的食材之一，在很多人的印象中，番茄含有的维生素含量非常丰富，经常性的食用对于人体的健康是非常有好处的。【整理摘编：时英平】

尤其是西红柿，到了炎热的夏季，更是西红柿成熟的季节。天气炎热，不想吃饭，不妨吃一颗生西红柿，饱腹感强，同时又可以带来美容养颜，瘦身减肥的功效。

01、西红柿不能随便吃？医生提醒：这4类人，平时尽量少吃，要听劝

1、类风湿性关节炎患者

建议类风湿性关节炎患者不要吃西红柿，西红柿富含胡萝卜素、维生素C、维生素B和其他元素，这些元素会加重西红柿的病情。

因此，类风湿性关节炎患者应注意多吃湿热食物，以减少和消除感冒。西红柿是凉的食物，所以最好少吃。

2、肠胃不好的人群

胃部不适人群尽量不要食用西红柿，用食多了可导致中毒，不宜空腹食用大量番茄。因为番茄中含有较多的胶质、果质、柿胶酚等成分，易与胃酸结合生成块状结石，造成胃部胀痛。

同时，患有急性胃肠炎的病人不宜吃番茄，以免病情加重。

3、肾功能障碍的人

来自美国卫生和公共服务部的消息称，如果你的肾上有问题，那么也应减少钾元素的摄入。

而且西红柿当中含有的钾元素相对来说比较的丰富，如果吃太多的话，也是会对慢性肾功能障碍的朋友造成影响，导致肾脏负担加重。

所以建议大家在生活当中，患有肾功能障碍的人也要尽量少吃西红柿。

4、肌酸酐高的人

如果存在肌酸酐过高的情况而影响到了糖尿病水准的话，那么这个时候也会导致排尿状态出现异常。身体当中的水分排出异常，也会出现水肿浮肿的现象。

而西红柿当中的水分含量本身就比较多，所以这类人如果经常吃西红柿，可能会进一步引起浮肿水肿的现象。同时也会给身体造成一定的负担和影响，希望你能嘴下留情。

02、注意：5种食物最好不要和西红柿同吃

1、土豆

西红柿不能跟土豆一起食用，土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶物水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

所以西红柿与土豆一起食用会影响人们的消化功能，不利于对食物营养的吸收。

2、红薯

我们不能否认的是，红薯的营养效果并不比西红柿差。红薯中含有丰富的膳食纤维，维生素C，微量元素，是公认的长寿食物。但是如此强大的两种养生食材，却不可以同吃。

西红柿含有果胶，红薯中的淀粉成分含量比较高，红薯在进入身体之后，经过发酵反应，会产生酸性成分。

酸性成分会与果胶产生反作用，容易引起肠胃不适，因此在这方面一定要注意。

3、香菇

香菇的吃法很多，不仅可以当配菜，还可以用来炒着吃。香菇味道鲜美，深受人们喜爱，它含有丰富的营养，研究资料表明，香菇含有人体所需的十几种氨基酸。

不过，从健康的角度来说，不建议吃西红柿的时候配蘑菇。如果一起吃，番茄中的特殊营养成分可能会被破坏，人体无法吸收这些营养成分，也就失去了实际意义。

4、鱼肉

西红柿中富含大量的维生素，会对鱼肉中释放的铜元素起到抑制的作用，影响微量元素的吸收。

我们很经常会把这两种食物搭配在一起，但是并不会造成什么严重的后果，只是要尽量少吃。

5、冰淇淋

西红柿虽然美味有营养，但是却属于寒性食物，所以西红柿不要与寒性的食物一起食用，否则很容易就会引起腹泻的情况发生。

尤其是冰淇淋这类过度凉寒的食材，假如与西红柿一起食用，轻则拉肚子，重则甚至还会出现中毒的情况。

6、螃蟹

螃蟹的营养价值绝对可以匹配它昂贵的价格，螃蟹中的各种微量元素、蛋白质、氨基酸等物质丰富。特别是那黄灿灿的蟹黄，不仅可以满足你的味蕾还能给身体补充到大量营养。

不过螃蟹毕竟是海鲜，与含维生素C的西红柿同食，会产生化学反应，恐生成有毒物质。人食用后，可能出现生命危险，大家最好不要冒险一试。