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来自: tjboyue > 《太极拳》
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愉悦心态“玩”太极,化繁为简归一法。
愉悦心态“玩”太极,化繁为简归一法。太极拳初学起步阶段,师父从一开始就不赞成一味“刻苦”、“拼命”之类的练法,免得养成僵直刻板...
【问道太极】什么是拳式什么是劲法?拳式是...
拳式是...劲法是拳式的升华,拳式里含有内功、内气,这个拳式就含有了劲,有了劲就有了威力,你的内劲越足,威胁破坏力就越强。拳架套路...
杨式太极八法口决 3
杨式太极八法口决 3.杨式太极拳家杨澄甫大师有拳法十要的警世,其四要说的是重心,道:"太极拳术,以分虚实为第一要义,如全身皆坐在右腿,右腿为实,左腿为虚,全身坐在左腿,则左腿为实,右腿为...
练好太极,应该懂得的九条戒律。可能是你一辈子都听不到的大实话
一 不练无根之拳。练桩是练拳感,拳势、拳性,是打根基。懂得了拳性,练的拳就是你的,否则永远是别人的。二 不练盲拳。练拳过程中,不...
习练太极拳谨记“九不要”
习练太极拳谨记“九不要”太极拳是一门博大精深的学问,练习太极拳要熟练掌握拳理拳法,太极拳的特点是阴阳变化,其中包含了很多对称关...
有关太极的大实话,平时可能难以听!
有关太极的大实话,平时可能难以听!不练无根之拳。练桩是练拳感,拳势、拳性,是打根基。懂得了拳性,练的拳就是你的,不练盲拳。练拳...
汇编任刚老师谈太极拳入门秘诀
汇编任刚老师谈太极拳入门秘诀。太极拳入门真秘之四(任刚)太极拳真诀。关于太极大家先要破除神秘感,若有人说在流传于世的拳经外另有什么秘诀的话,可能是看中你的荷包了。所谓的功夫是明理后,你练...
太极真功夫 太极拳的功夫不是站出来的
太极拳的功夫不是站出来的。学习太极拳要练好太极拳基本功夫,当站桩练稳后,要重视拳架练习,否则感受不到功夫上身。再说这以靠教拳为...
太极八法秘诀及双重
太极八法秘诀及双重太极八法秘诀及双重 祝大彤太极拳网概 论百年太极,杨氏老谱及各家各派的太极拳理论推介中,均将“太极八法的掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠列入首版头条或重要版面。在《吴家太极...
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