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长期吃降压药,一定要知道这8件事,保护血管健康,提升用药安全

 江山寻梦 2023-05-17 发布于湖南

5月17日是世界高血压日,就来和大家聊一下高血压用药的相关知识。

很多朋友都知道,高血压是一种长期的慢病,原发性的高血压如果不积极控制,不光血压会越来越高,更重要的是,长期偏高的血压会对血管健康造成损伤,这种损伤涉及多个方面,心脑血管疾病、肾脏功能下降、眼底出血、男性勃起功能障碍等,都与高血压的影响息息相关。因此,对于高血压患者来说,控制血压的目的,并不仅仅是把血压降下来,更重要的是减少高血压对身体健康带来的各种损伤和危害。

长期服用降压药是控制好血压的重要方式之一,如果你的高血压已经到了需要用药的水平,你也做到了长期坚持每天服用降压药来控制血压,那么你已经迈出了控制血压的关键一步,但在长期用药的过程中,我们也应该不断的学习安全用药,合理用药的相关知识,只有这样,才能更好地控制好血压水平,保护动脉血管健康,今天的这篇科普,就来为大家谈一下高血压长期服用降压药的8个知识点。

服药同时,做好血压测量

千万不要认为坚持吃降压药就万事大吉了,不同降压药的作用机理不同,适用的情况也各不相同,这个人吃了A降压药效果很好,血压控制达标了,换另一个人同样吃A降压药,则可能无效,甚至可能会对血压造成不利影响。因此,在服药的同时,我们仍然要注意血压的监控测量。

需要说明的一点是,对于现在大多数的长效降压药,想要达到最佳降压效果,都需要在服用一段时间,药物达到稳态的血药浓度后,才能够达到最佳血压控制效果,因此如果服用降压药初期,测血压发现降压效果不理想,如果没有紧急情况,先别急着换药或加药,两周后继续测量血压,血压仍然控制不达标,再调整用药方案也不吃。

测量血压的重要作用是了解自身的血压控制情况,建议即使是长期服用降压药,血压控制稳定达标的朋友,也每周测量1到2次血压,了解自己的血压控制和波动情况,有条件的朋友,可以定期去做一个24小时动态血压监测,做检测时不必停药,这样可以了解药物在一天内的降压达标率,也是很有意义的。

联合用药很重要

降压药的联合用药,是高血压合理用药的重要基本原则。近年来的很多研究表明,即使是在新发高血压的初治阶段,低剂量联合使用降压药,也比单药治疗的血压控制达标率更高。

联合用药的目标,是在降压作用方面起到协同作用,降压效果达到1+1>2的效果,而在不良反应方面,没有叠加作用,甚至还有抵消削弱的作用,达到1+1<2的目标,这样的联合用药,就是好的联合用药。

简单说几种较为常见的联合用药组合——

  • 沙坦/普利类+地平
  • 沙坦/普利类+噻嗪类利尿剂(如氢氯噻嗪)
  • 地平类+β受体阻滞剂类(如美托洛尔)
  • 地平类+利尿剂
  • 沙坦/普利+地平+利尿剂

老年人和中青年高血压,用药选择有差异

中青年人高血压和老年人高血压,引起血压的生理机制方面就有差异性,因此在用药选择方面,也应该有差异性,虽然这种差异不一定适合每个人,但了解其中的相关知识点,对于降压药的合理选择,也是很重要的。

中青年人的高血压,血管弹性好,血流阻力也不大,引起血压升高的主要原因,往往与交感神经过度激活,血管收缩,心率加快有密切的关系,例外,肾素-血管紧张素-醛固酮系统的过度活跃,也是引起中青年人高血压的重要原因之一,因此,针对这种情况,对于中青年人高血压来说,应该优先选择控制血管紧张的沙坦、普利类降压药,以及能够一直交感神经兴奋,改善心率快问题的洛尔类(β受体阻滞剂)药物降压,兼具α,β受体阻滞作用的洛尔类药物,更适合中青年人高血压使用,如阿罗洛尔,贝凡洛尔等。

老年人的高血压则不一样,老年人的血管硬化程度更严重,血流阻力也更大,这些是老年人高血压的主要病理机制,这种情况造成的血压情况是收缩压升高,而舒张压不高,压差大,这种情况带来的心脑血管风险也更大。这种情况的高血压问题,一方面要注意联合用药,加强收缩压的控制,另一方面,在药物选择方面,地平类药物,利尿剂类药物应该是控制老年高血压优选药物,当然沙坦类、普利类药物,以及β受体阻滞剂类药物,有良好的心肾功能保护作用,有时候也需要在联合用药中使用。

合理选择降压药的服药时间

降压药的服药时间选择也很重要,合理的用药时间,能够有助于提升血压控制达标率和平稳度。通常说来,对于降压药的服药时间,可以选择晨起后用药,或睡前用药两种方式,具体选择哪一种,还是要因人而异。

相关研究给出的结论不尽相同,曾经有研究表明,高血压患者晚服降压药,能够大幅降低心脑血管事件的发病风险,而柳叶刀杂志的另一项大型研究中,则指出晨服降压药与晚服降压药在降低心脑血管风险方面,没有显著差异。如果我们同时看到这样的两项研究,就会觉得无所适从,但实际上,我们选择降压药的服药时间,还是要结合自身血压情况。

对于有些朋友来说,如果有晨峰高血压的问题,选择晨起后立即用药,就是更好的选择,而对于有夜间高血压问题的朋友,则应该考虑睡前服药加强夜间高血压的控制,如果是联合用药的朋友,也可以结合自身的血压波动情况,选择晨服一种降压药,晚服一种降压药。

注意药物不良反应风险

长期用药更应该注意用药安全的问题,长期服用的降压药同样也可能存在这样那样的不良反应风险,因此,对于高血压患者来说,对于自己所用的药物,一定要了解药物可能存在的不良反应,并及时在用药过程中识别。

举个例子,有高血压患者服用普利类降压药控制血压,在服药过程中出现了严重的干咳现象,由于不知道是药物的不良反应,于是吃了各种止咳药、消炎药等,也都不管用,最终遵医嘱停用普利类降压药,换成沙坦类降压药,咳嗽自然就停止了。如果自己早点了解药物的不良反应风险,可能就会少走很多弯路。

关于各类降压药的不良反应风险, 篇幅有限就不一一赘述了,还请大家仔细阅读所服降压药的说明书,了解药物可能存在的不良反应风险,当身体出现相关症状时,应该及时排查,如果确认是药物副作用引起的问题,应及时就医调整用药方案。

合用其他药物要慎重

在服用降压药物的同时,有些朋友可能还存在其他的共病问题,或者某些时候需要服用其他的药物来控制一些短期的感染等问题,这种情况下,在合用其他药物时,就应该警惕不同药物之间相互作用可能带来的用药风险。

例如降压药非洛地平,它主要是通过肝药酶CYP3A4代谢的药物,如果与肝药酶CYP3A4抑制剂,如西咪替丁、红霉素,伊曲康唑,酮康唑等药物合用时,就会影响非洛地平的代谢,导致药物血药浓度升高,引发低血压风险或不良反应增加的风险。因此,对于服用降压药期间,需要合用其他药物的情况,一定要了解药物之间可能存在的潜在相互作用风险,尽量选择没有相互作用的药物合用。

生活调理别放松

如果控制血压仅靠降压药,那就好比是一条腿走路,血压想要控制平稳更是难上加难。加强血压控制的“另一条腿”,就是健康生活方式的保持。很多轻度血压升高问题的朋友,不用服用降压药,仅仅通过改变生活上的高盐饮食,久坐不动等坏习惯,血压就可以恢复正常。

对于已经在服用降压药的朋友来说,生活调理干预仍然不应该放松。饮食控盐,加强运动锻炼,戒烟限酒,保持平和心态,控制体重,这些方面,都有助于加强血压的控制,有研究表明,如果能够全部做到,其降压的效果与降压药的降压作用类似,因此,只有双管齐下,合理用药与生活调理同时做好,才能够更好地更稳定地控制好血压水平,保护好心脑血管健康。

难治性高血压怎么办?

很多朋友发现,吃了两种,甚至是三种降压药,血压还是控制不下来,这是不是就是“难治性”高血压呢?首先我们要明确难治性高血压的概念,难治性高血压是指同时服用三种或更多的降压药,并且在足量使用噻嗪类利尿剂和沙坦类药物的基础上,血压仍然难以控制的高血压患者。

对于这样的情况,一方面应该避免焦虑,保持平和的心态,尽量减少情绪对血压的影响,另一方面,应该考虑醛固酮增多症的影响以及其他方面的血压影响,可以考虑选用螺内酯(醛固酮受体拮抗剂),α受体阻滞剂类药物(如酚妥拉明,特拉唑嗪等),以及一些新型的降压药如沙库巴曲缬沙坦等来加强降压效果,提升血压达标率。 #世界高血压日:这些谣言别轻信##守护健康血压#

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