『志道中医』实训学员心得｜抓的是药，练的是心

『志道中医』的实训内容中，第一项就是抓药。参加实训的每一个学员，都必须从这个最基础的工作开始。

抓药，顾名思义，就是遵照医生处方，严格按照药名、剂量进行称重、抓取，并与患者一一核实药物，叮嘱煎药注意事项，最后严格包装。

也许会有人认为这是一个没什么技术含量的事，是一个体力活……

那抓药究竟是怎样的一种体验呢，来听听看，参加实训的学员，他们的真实感受吧。

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成都伤寒论研习班第14期李同学

实训抓药心得

在家抓药和在医馆抓药，真的是两种不同的心态。

当穿上工作服、带上抓药手套、根据处方，摆好剂量盘，这件事，一下有了仪式感和责任感。和搭档按照处方分好工，一人抓一边药，寻找每一位药对应在药房的位置，对于我这个新手说，还是需要点时间。

还好，『志道中医』的药房布置非常人性化，作用势能类似的药物会被归类在一起（如去淤血的桃仁/丹皮、当归/川芎,会放置一起，方便抓取），常用经方药会放一起（如使用率最高的小柴胡汤七味药：柴胡、半夏、黄芩、大枣、西洋参、甘草会放在一起）。这样的布置，对于抓药的人而言，一方面强化了对于相似药物的记忆，一方面又加深了对于常用方剂的记忆。

找到药物，需要按照剂量和份数，进行称重和分装，这可是一个非常考验细心和耐心的事。不要小看这一步，这里有太多细节需要，心静，心细，稍有分心，也许就会有差错。

比如，核实称的换算单位是否是克，这一步忽视了，后面的结果，可想而知；确认所抓药物是否是处方中药物；细心核算每位药物的重量，特别是好几副，更是需要保持头脑清醒，确认好每份剂量；每抓完一味药，及时划掉，以防重复抓取；先煎、后煎、单包药物，都需要做到心中有数，及时备注；全部抓完后，每一味药与处方上的药物再一一核对，确保无误，再与患者核对药物；分装药袋、贴上标签。

这一个个连贯的步骤，看似好像是技术活，其实在我心里，这是一个修心的过程。每一颗毛躁的心，在面对这些时，都不得不放慢节奏，谨慎对待。焦躁的心、慌乱的手，在这样一次次的找药、抓药、核药、计算剂量、分装等过程中，动作在慢慢熟悉，心态也在慢慢变化着，当然，身体也会在这个过程中，来回走动，得到实质的锻炼。我由衷感觉这真是一个健康工种。

我想，除了这样的心态锤炼，抓药，它不是死板的机械化工作。抓药过程，我们的眼、鼻、心的感官是打开的，对药物的形态、颜色、气味、质地、轻重等特质，会有一个直观的感知，而这种感知，与对药物的性味与势能理解，是一个必不可少的帮助。

比如，当你抓取桂枝时，一股迎面而来的香气，脑海中，就会蹦出，桂枝走表；当你拿起牡蛎、代赭石，他们的重量，对于他们走下的势能又再一次有了深的体会；当抓药时，方中的药，无形中就会在脑海中，去判断患者的大局和医生处方的思考点。

这样的训练，让我想起，王羲之的女老师卫夫人，教他画画之前，不是教他技法，而是教他先去观察云、山的变化，让他去感知。是的，抓药的这个过程，对于感知的打开和训练，是一个非常不错的帮助。

若想从医，感知力是必不可少的一个能力。它将会是你和患者之间沟通的一个无形桥梁，而这个桥梁对于治病至关重要。甚至，这种感知会直接决定组方用药的主要方向。我非常感恩有这种训练感知力的机会。

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