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都说在合适的时间做合适的事儿可以事半功倍，比如“冬病夏治”，比如该学习的时候就好好学习，不然一边工作一边学习真的压力不小，再比如——趁着春天这个大好时节来调理调理我们的“小心肝”！ 那既然是调理，肯定绕不开食疗这一块儿了。今天我们先不说哪些东西可以多吃点，先来说说如果你不想自己肤色暗沉、皮肤暗沉、容易冒痘痘、有口气的话，应该少吃点啥……
可能有人会说生活已经这么苦了，还不能自己想吃什么就吃什么吗？也不是不行，就是日后若是因为不健康的生活、饮食习惯而得到了一些不太好的结果时，能坦然接受、不后悔的话，倒也可以！ 肝脏会代谢我们吃下去的食物里面的脂肪，如果吃得太油腻，我们的肝脏就没办法及时代谢脂肪，容易让它们在肝脏里越积越多，诱发脂肪肝。
要说辣的东西谁不爱吃？开胃不说还好吃！但吃得太辣容易对我们的肠胃造成负担，让胃酸过多分泌，影响肝脏功能。实在想吃的话可以和菊花茶来搭配消消肝火，也算聊胜于无了。 也可以在饭后吃上一袋含有三重天然胡护肝成分来帮助我们的肝脏进行自我修护、促进代谢，养好“小心肝”！让你少为因肝脏不好而出现的肤质变差、脸色发黄、易生气等情况而发愁…… |
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