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最近，身边不少人又阳了。有的是首阳，在去年年底高峰期的时候没阳，今年补阳，有的是二阳。 去年11月底，我阳的时候，去药店抓了一副桂枝汤方。喝完药汤后，再喝一碗热粥，第二天高烧退了，慢慢就好了。中间有二三天很怕冷，穿着很多衣服。 有时候，出现头晕、发烧、咳嗽等症状，也有可能是感冒，只须按感冒论治也许就能治好。 下面是倪海厦老师《经典药方》里一个治风寒感冒的食疗方，一个粥方，做法比较简单。 【配方】成人：葱白一段，糯米50克。将葱白切成小段，待米煮熟后放入，熬至香稠即可。 小儿：葱白一段，糯米30-50克，米醋10ml。将葱白切成小段，待米熟后放入，熬至香稠倒入米醋，搅拌均匀即可。 下图拍自倪海厦《经典药方》P8页：
注：葱白，指除去绿色的叶，剩下白色的根茎，大葱、小葱均可。 这个食疗粥方简单易做，大家如果遇到因风寒引起的感冒，可以一试。 【注】以上都是愚个人试药经验，不能作为任何人的医治建议。
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