我感觉自己最有女人缘了，在生活中，很多女人都说我说话温柔，有问必答有耐心，工作专心致志，生活无微不至。 因此，女人们的问题，她们都喜欢向我倾述，好让我帮她们开导开导，疏通疏通。 现实中，女人们问我的最多的问题就是，我气血亏虚了，怎么办？ 我反问道，你怎么知道自己气血亏虚了呢？ 于是，女人们开始滔滔不绝起来了。 她们说，这段时间头晕目眩，少气懒言，乏力。 她们说，这段时间面白无华、唇甲色淡、自汗、手足发麻。 她们说，这段时间出现月经后期、经量少、经色淡，甚至闭经了。 我一听，感觉她们说的都很对呀，看来女人们还是很注意自己的身体健康情况的嘛！ 女人气血亏虚怎么办？ 很多人马上会想到四物汤，或者桃红四物汤，但我想到的，除了这两个汤以外，还想到了归脾汤。 今天，我们就来聊一聊这个归脾汤。 在聊这个汤之前，我们先来聊一聊女人，现代女人呀，她们最大的缺点就是太操心，他们一天有想不完的大事小事，有做不完的繁琐事。 女人天生就是想太多，这是女人的天性，女人除了想家事，还有单位的事，社交的事......在女人的大脑里，时刻都在运转着这个事那个事。 想太多有什么后果呢？首先，思虑过度最耗的是人的心神了，现代女人的心血都是被她们自己胡思乱想一点一点耗掉的。 而心血不足产生的问题，就是晚上睡不着，睡眠浅，易惊醒，梦特多。 中医认为，思伤脾，想太多还会伤害我们人体的脾胃。因为想太多，会导致气结，脾胃之气就会郁结在一块，使之升降失常，导致脾胃的升清降浊功能受到影响，气血运行不畅。 脾胃是气血生化之源，如果不思饮食，或者吃了不消化，或者消化不好，我们人体所需的气血就会供应不上去，最后导致气血双虚。 本来女人每月都有月事，每次月经都会消耗大量的气血，脾胃功能弱化之后，气血就会亏虚得更加严重了，这是一个恶性循环，好多女人的身体问题，就毁在这个循环里。 那么，气血双虚的女人，为什么用归脾汤呢？ 首先我们来看归脾汤的组成，它们分别是：白术9克、茯神10克、黄芪12克、龙眼肉10克、酸枣仁10克、党参12克、炙甘草5克、当归10克、远志10克、木香10克。 眼尖的你一定看出来了，归脾汤用到了四君子汤，而四君子汤是天下健脾第一方，也是补气的第一方，四君子汤解决了气虚脾虚的两大问题。 气虚脾虚解决了，还需要养心安神，这个汤用到了远志、酸枣仁，治疗失眠用酸枣仁，龙眼肉来直补心血。 气虚脾虚解决了，心血解决了，补血的问题怎么办呢？ 这个汤用到了当归，当归就是大名鼎鼎的补血圣药了。 很多人开始疑惑了，为什么用到木香呢？ 木香具有行气的作用，女人不是容易气结吗？木香理气醒脾，刚好解决了女人的气滞问题。 说实话，归脾汤用处可大了，它除了解决女人气血亏虚的问题，还有很多很多的妙用。 我们不妨罗列如下：心慌心悸、心脾两虚型失眠、脾虚腹泻、神经衰弱、白发、各种出血症、更年期综合症、过度劳累、肠胃疾病、头晕耳鸣、健忘、四肢麻木、头晕目眩、血小板减少性紫癜、月经不调、冠心病、高血压、缺铁性贫血、甲亢、白细胞减少症等等。 归脾汤实在是太厉害了，大家赶快转发分享出去吧！ 最后还是提醒一下大家，中医讲究辨证施治，建议大家咨询专业医生以后方可用药哦！ END |
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