|
大家好，我是李医生. 我们都知道，春养肝、夏养心，秋养肺，冬养肾。而最近就有很多心脏不好的朋友在问我说，自己的心脏最近就很不舒服，但是不知道该如何保养。那么今天我就针对各种心脏不好的问题集中解答一下。 首先夏天的三个月，是我们养心保心护心强心最好的机会。这也是为了秋冬季节，不发生心脑的意外打基础。 其次针对各种心脏不好的问题。我还是那句话：人是一个有机的整体，不能拆开看待。只要整体好了，局部也一定能好。因为中医中药的优势就是把人看做一个整体。有天人合一和辩证论治。 比方，你现在心脏不舒服，有问题，这可能跟你长期睡不好觉有关系。因为常年熬夜、睡不好，就会导致心血不足，心阴不足。再比方说，颈心综合症。首先是颈椎上有毛病，才导致心脏的不舒服，如果你老盯着心脏、不去管颈椎，那你的心脏的问题，能好吗？ 第三很多人都是吃药的时候，心脏就舒服。一旦停药，心脏就不舒服。这个时候，你一定要先把五脏好好的调理一下。也就是说调心要调肾，因为心肾要相交。调心也要调肺，因为心肺要同源。调心也要调肝，因为木生火，肝是心的母亲。调心也要调脾，因为火生土，脾是心的儿子。因此五脏一荣俱荣，一损俱损，相生相克。 所以夏天养心，心脏没啥问题的，你可以单纯的养心；但是如果你的心脏问题比较多，病程比较久的，你最好选择整体调理。关注我，我是李阳，带你了解更多健康知识！ |
|
|
