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头痛,可真叫人头痛!

 知道有念就行 2023-05-21 发布于北京

健康问答

 《头痛》 

问:老师,我前几天看到群里发的关于偏头痛的问题。

想问一下,我经期之前也经常会偏头痛,严重的时候都会吐,这也是肝的问题吗?

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答:经期偏头痛可以说是很多女性都遇到过的问题,借你这个问题给大家统一讲讲吧。

其实不管任何症状,病因都不是唯一的,头痛也是一样。

中医主要把头痛分为外感头痛和内伤头痛。

外感头痛顾名思义就是外邪引起的,例如受风、受寒等等,这类头痛往往来得快,去得也快;

而内伤头痛则是脏腑功能失调引起的,一般病程较长,而且会反复发作,例如肝阳上亢、气血虚亏等。

因为人体大部分的经络都与头部有着密切的关系。

所以我们可以通过头痛的位置大致判断是哪个脏腑出现了问题。

在我们的头两侧,分布着肝胆两条经络,所以偏头痛往往是肝胆问题导致的。

那么为什么很多女性会有经前期或者经期头痛呢?

肝胆经主疏泄,打个比方,我们可以把它们看做是水库的闸门,来月经就相当于要开闸放水,肝胆的工作量就会增大。

如果肝胆本身有问题,或是这两条经络有淤堵,这时就会显现出来,表现就是局部疼痛。

问:我每次头痛的时候都会拍头,当时能有缓解,但下个月还会再痛。

看来我的问题在肝胆本身,也得加拍肝胆了。

答:是的。但肝胆有问题时,拍起来也是会比较痛的,很多人自己下不去手。

我们线下就有会员反应自己拍肝很长时间都没什么效果,来工作室被老师拍过后才知道,原来是自己的力度根本不够。

除了拍打,还有很重要的一点就是注意情绪。

“怒伤肝”,生一次气,几天的拍打成果可能就白费了。

所以,保持心情愉快、舒畅,才是解决问题的根本之道。

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