夏季是个好季节，万物繁茂、充满阳气，让人感觉漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂的美丽景象已经近在咫尺了。与此同时，想必各位家长也是松了口气，因为总算是彻底摆脱了到底要不要“捂”孩子的烦恼。不过呢，新的季节同时也带来了新的挑战，在夏季，我们的第一道难关就是感冒！
夏天热的时候是真的热，别说孩子天天在外面跑了，有的时候大人在家待着都受不了。然而，这样就会导致一个问题，很多家长这时就会放松对孩子的要求，会让孩子能舒服点就舒服点，像是饮料、雪糕、空调等等一应俱全，但也正是如此，孩子感冒的几率就变大了。这时，有的家长就不同意了，那不对啊，大人怎么就没事儿呢？
这主要是因为夏天的孩子，身体有这几个特点。
首先就是在夏季，孩子体内阳气不足，这主要是因为夏季天气炎热，阳气浮越于表，孩子体内阳气就会不足。《黄帝内经》：“正气存内，邪不可干”，孩子体内阳气不足，难以抵御病邪侵袭，就容易感冒发热。
其次就是湿邪困脾，这会导致孩子抵抗力下降。湿是夏季的主令，湿邪容易困阻中焦脾胃。脾乃后天之本，是抵抗力的基础，脾胃吸收运化能力下降，孩子更容易积食，此时也正是最容易外感的时候。
最后就是夏季病邪多样，夏季室外炎热多雨，暑热向上熏蒸，室内空调大开。这就导致孩子在室外容易感受暑湿二邪，在室内则易感受寒邪风邪。孩子在室内室外来回走动，寒热交替，加上贪吃冷饮冷食，伤及脾胃，脾胃能力虚弱，抵抗力低下，孩子就很容易感冒。
一般孩子感冒了，家长最常见的错误就是不辨别病因，全部按照一种感冒应对。夏季感冒有其时令性，感冒类型不同，调理方法也有差异，了解清楚了夏季感冒的种类，才能对症下药，感冒也才能好得快。
夏天最先能想到的感冒是什么？
当然是风热感冒了。小儿风热感冒的原因分为两种，内因是小儿为纯阳之体，若饮食不当，嗜食肥甘厚味，乳食积滞，或痰湿、湿热、阴虚等体质化热化火，导致内有蕴热，久积成毒，为本；外因则是小儿卫外不固，腠理开泄，风热邪气侵袭或风寒邪气入里化热，为标。
那用点什么药呢？
当然是清热解毒药了。不过，我在这里提一下，很多家长接触中医以后，知道了清热解毒的寒凉药误用会伤脾胃，所以不敢用清热药了。
但是，热者寒之，寒者热之是没错的。当孩子着凉了，或者风寒感冒的时候，就要用温热的药帮身体暖起来；反过来呢，当孩子受到了风热邪气的影响，就需要用清热药，帮助热邪宣散开。
小儿风热感冒常用的中成药有两种：银翘解毒片跟蒲地蓝。
蒲地蓝是种应对热证的常用药，蒲地蓝专攻清热解毒，而且药效比较猛烈。如果只是风热外感的初期，仅仅有一些表证，风热、湿热都不是太厉害的时候，一上来就用蒲地蓝，可能有点重。
而银翘散就不一样了，银翘散源于清代医家吴鞠通所著《温病条辨》，是一剂非常著名的辛凉解表经典方剂，组成既有清热解毒的连翘、银花、芦根、竹叶，又有疏散风热的牛蒡子、薄荷、荆芥、淡豆豉。
所以，银翘散的主要作用方面，就是在有风热表证、温病初起的时候，用味辛的中药材，让外邪随汗排出体外。相比于蒲地蓝来说，银翘散虽然有清热的作用，但药效不会太强。而且，孩子吃了它，等于多了一股把体内风热外邪向外推的动力。驱了邪，孩子的感冒自然好得快。
对于这个季节的感冒，很多家长都会有一个误区，那就是认为夏天天热，孩子感冒了肯定就是风热感冒。其实不是这样的，夏天因为受寒而感冒的也不在少数。
您想一想，天气热时，孩子冰镇饮料来一瓶；孩子出很多汗时，风扇空调对着吹，这个时候，寒邪早就盘踞在孩子体内了。不过，也不要忘了，夏季主湿，所以几个错综复杂的条件结合在一起，孩子得寒湿感冒的概率就会变大很多。
那像这样的寒湿感冒具体有什么症状呢？
孩子应该会有头痛身重，呕吐恶心，泄泻肠鸣，纳谷不香，口中黏腻，胸膈满闷，脘腹胀痛等病症。
如果家长遇到这样的情况，就可以给孩子吃点藿香正气了。
藿香正气这个方子里有白芷是祛风散寒的、紫苏叶可以散寒发汗、陈皮能够行气、大腹皮是利湿的、茯苓可以祛水利湿、半夏能燥湿行气、厚朴是行气的、桔梗能清咽利喉、藿香可以振奋脾胃之气，祛除湿气、白术则是补脾的。
在这个方子里边，药性基本都是温的，所以如果体内有寒湿用它准没错。不过，大家也要知道，其实很多感冒发烧，并没有上吐下泻，但如果是因为寒湿引起的，我们用此方，一样可以解决问题。
藿香正气有好几种制剂，比如藿香正气水，这是液体剂型，由水煮或者酒浸制而成，一般对于上焦症状明显，这是因为水剂起效主要在上焦，如果孩子呕吐、头痛明显的，推荐服用藿香正气水。但孩子要是嫌味道难闻不爱喝，可以服用时先将药水倒在杯中，再冲入约30毫升左右的温热水服用，10分钟后再饮1杯热水。
藿香正气丸是最常用的剂型，是散剂的变形，尤其水丸更好。一般的情况都可以用，如果是孩子腹泻明显，更推荐使用这个剂型，因为丸剂会融化的慢些，一般针对的是中、下焦的问题；藿香正气软胶囊的优点是容易服用、口感较好，适合孩子。对于脾胃等中焦的症状明显的，主要用这个软胶囊。
之所以夏天孩子爱吹空调、爱喝冷饮，主要就是因为孩子体内体外都热。想要孩子不感冒，外部环境咱们管不了，那就可得在体内多使使劲儿预防了。
材料：莲子15克，山药30克，太子参10克，芦根20克，粳米50克，白糖适量。做法：先将太子参、芦根淘洗干净后，加入1升水先煎20分钟，弃渣过滤后，放入洗净的莲子、山药、粳米。用文火慢慢煮成稀粥，再加入适量的白糖调至稀粥刚有甜味即可。此粥适用于小儿症见发热、汗多、疲乏无力、口渴、不思饮食等。
材料：山药20克，薏苡仁30克，藿香10克，白扁豆30克，粳米50克。做法：先将薏苡仁、山药、粳米淘洗干净，加适量清水，用文火慢煮成稀粥，再将藿香、白扁豆（捣碎）单煎10分钟，过滤、去渣取汁，调入稀粥共煮3~5分钟即成。
除了风热跟寒湿之外，夏季孩子也容易患暑热、暑湿感冒，这些我们就留到下次再说。好了，以上就是关于小儿夏季常见感冒的全部内容了，如果大家还有什么相关疑问，欢迎在评论区留言。
文|圆力
编辑|圆力
