心火大，就容易急躁，更多的会燥热失眠，小...

心火大，就容易急躁，更多的会燥热失眠，小便短赤，焦虑多梦，舌尖会有很多的芒刺，还有的人眼角会有明显泛红迹象。

还有的人因为心热大，中指特别的肿胀，或者中指指肚会有溃疡的问题，这背后是因为心包经路过中指。

疏散心热一个好办法就是强刺激劳宫穴，重压劳宫穴泄心火，然后用双指夹住中指向上捋一百次左右都可以，双手都要操作。